ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ – Σελίδα 444

Ντομάτα: Έτσι θα αυξήσετε την αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δράση της

Newsitamea@Φεβ 22, 202022 Φεβρουαρίου 20200

Ωμή ή μαγειρεμένη; Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να καταναλώνουμε την ντομάτα και γιατί Μαγειρεύετε τις ντομάτες για μόνο λίγα λεπτά για να απελευθερώνουν το

Αυτό είναι το “φαρμακό” για το πεπτικό σύστημα και για ένα υγιές έντερο

newsitameaΦεβ 21, 20207 Σεπτεμβρίου 20220

Το φούσκωμα είναι ένα εξαιρετικά κοινό ζήτημα στομάχου, αλλά τα πεπτικά προβλήματα δεν πρέπει να αποτελούν μέρος της καθημερινής σας ζωής. Ο χυμός από κόκκινο

Το τζίντζερ ως φυσικό φάρμακο για τη διάρροια

newsitameaΦεβ 21, 202021 Φεβρουαρίου 20200

Η διάρροια δεν είναι παρά μια εκδήλωση εσφαλμένης λειτουργίας του πεπτικού συστήματος. Η χρήση φυσικών θεραπειών από βότανα όπως το τζίντζερ, μπορεί να αποτρέψει την

Αυτό το ξέρατε για τις πικρές τροφές;

Newsitamea@Φεβ 21, 202020 Φεβρουαρίου 20200

Σύμφωνα με τους ειδικούς, πολλές πικρές τροφές μας κάνουν πολύ μεγαλύτερο καλό από το να ικανοποιήσουν απλώς τη γεύση μας, αρκεί να τους δώσουμε την

Η ζάχαρη «αλλοιώνει» την πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων – Δείτε πώς

Newsitamea@Φεβ 21, 202020 Φεβρουαρίου 20200

Όσοι τρώνε πολλή ζάχαρη, λαμβάνουν μικρότερες ποσότητες 9 βασικών βιταμινών και μετάλλων, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας ευρωπαϊκής μελέτης. Ερευνητές του Lund University στη Σουηδία,

Καταρράκτης: Οι διατροφικές συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Φεβ 21, 202020 Φεβρουαρίου 20200

Ο καταρράκτης είναι η θόλωση του κρυσταλλοειδούς, του φυσικού φακού του ματιού, ο οποίος υπό φυσιολογικές συνθήκες είναι διαυγής και βρίσκεται πίσω από την ίριδα.

Ταχίνι: Πώς μας ωφελεί και γιατί πρέπει να τρώμε μια κουταλιά την ημέρα;

newsitameaΦεβ 21, 202021 Φεβρουαρίου 20200

Το ταχίνι (επίσης tahina) είναι λιπαρή πάστα από ψημένο, τριμμένο, ξεφλουδισμένο σουσάμι που χρησιμοποιείται στις κουζίνες της Βόρειας Αφρικής, της Ελλάδας, του Ιράν, της Τουρκίας

Τροφές που προκαλούν κορεσμό και «κόβουν» την πείνα-ΒΙΝΤΕΟ

Newsitamea@Φεβ 20, 202019 Φεβρουαρίου 20200

Πιάνετε τον εαυτό σας να τσιμπολογάει διαρκώς επειδή τα κύρια γεύματα δεν σας χορταίνουν; Αισθάνεστε το στομάχι σας να γουργουρίζει περιμένοντας το μεσημεριανό, ενώ μόλις

Δίαιτα κοιλιάς: Με αυτά τα 5 ροφήματα θα αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά και θα κάψετε λίπος γρήγορα-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Φεβ 20, 202019 Φεβρουαρίου 20200

Δίαιτα κοιλιάς: Έτσι θα αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά Όπως υπάρχουν ζαχαρούχα ροφήματα που προσθέτουν βάρος και λίπος στην κοιλιά σας, έτσι υπάρχουν και υγιεινά detox ροφήματα

Οι 10 καλύτερες γρήγορες δίαιτες για να χάσετε κιλά και λίπος σε χρόνο dt-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Φεβ 20, 202019 Φεβρουαρίου 20200

Γρήγορες δίαιτες; Δείτε δέκα από τις πιο γνωστές παρακάτω. Οι περισσότεροι άνθρωποι που κάνουν δίαιτα έχουν μόνο έναν στόχο στο μυαλό τους. Και αυτός είναι

Το αγαπημένο γευστικό ρόφημα που βελτιώνει το περπάτημα

Newsitamea@Φεβ 20, 202019 Φεβρουαρίου 20200

Το κακάο σε υψηλές δόσεις μάλλον βελτιώνει την καθημερινότητα των ασθενών με περιφερική αρτηριακή νόσο και από ό,τι φαίνεται τους βοηθάει να βαδίζουν καλύτερα Η

Τα καλύτερα τρόφιμα για την υγεία των ματιών

newsitameaΦεβ 20, 202020 Φεβρουαρίου 20200

Η διατροφή μας επηρεάζει επίσης την όρασή μας. Τα ωμέγα 3, οι βιταμίνες, οι χρωστικές ουσίες και άλλα αντιοξειδωτικά είναι θρεπτικές ουσίες ουσιαστικές στη καλή