ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Διατροφή: Ποια ψάρια και θαλασσινά είναι καλύτερα για την υγεία μας

Efi Nika0
Ο γαύρος, η ρέγγα, το σκουμπρί και οι σαρδέλες είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεϊνών, μικροθρεπτικών συστατικών Πολλοί καταναλωτές που προσέχουν την υγεία τους έχουν ήδη περιορίσει
Read more

Σου περίσσεψε τσουρέκι: Ο Άκης φτιάχνει γεμιστές τσουρεκομπάλες σοκολάτας, ίδιες με γνωστού ζαχαροπλαστείου – ΒΙΝΤΕΟ

Efi Nika0
Οι γεμιστές μπάλες τσουρεκιού, από τον Άκη Πετρετζίκη, είναι ένας τρόπος να αξιοποιηθεί το τσουρέκι που έχει μείνει από το Πάσχα. Η συνταγή του Άκη
Read more

Διαβήτης: Κινδυνεύουν να νοσήσουν όσοι τρώνε πολλά γλυκά; Οι ειδικοί απαντούν

Efi Nika0
Μια ειδικός διευκρινίζει τον ρόλο της κατανάλωσης πρόσθετων σακχάρων στο ενδεχόμενο ανάπτυξης διαβήτη, αποκαλύπτοντας ποιες επιλογές είναι πιο υγιεινές και κρατούν τον κίνδυνο μακριά. Ο
Read more

Σας περίσσεψε 3η μέρα αρνί από την Κυριακή του Πάσχα; 9 πανεύκολες και γρήγορες συνταγές για να μην το πετάξετε – ΦΩΤΟ

Efi Nika0
Ένα από τα πιο απολαυστικά στοιχεία στο πασχαλινό γεύμα είναι το ψητό αρνί με την τραγανή πετσούλα  του, που είναι ταυτόχρονα ζουμερή. Ωστόσο, συνηθίζουμε να το
Read more

Καρκίνος: Ποια διατροφή βοηθά τους ασθενείς να τον αντιμετωπίσουν καλύτερα

Efi Nika0
Νέες μελέτες δείχνουν ότι η διατροφή αυτή μειώνει τον κίνδυνο εξέλιξης και αυξάνει την επιβίωση των ασθενών. Μία διατροφή πλούσια σε φυτικής προελεύσεως τρόφιμα μπορεί
Read more

Το ζητάει όλος ο πλανήτης: Αυτό το Ελληνικό φρούτο σαρώνει παγκοσμίως, σπάει κάθε ρεκόρ εξαγωγών – ΦΩΤΟ

Efi Nika0
Το ελληνικό ακτινίδιο φαίνεται να είναι ιδιαίτερα ανθεκτικό σε ένα πολύ ανταγωνιστικό περιβάλλον, καθώς φέτος σημείωσε μια εξαιρετική επιτυχία στις εξαγωγές, ακολουθώντας αυξητική πορεία. Το Ελληνικό Ακτινίδιο
Read more

Το μοσχομυριστό φρούτο που ενισχύει το κολλαγόνο και αυξάνει την απορρόφηση σιδήρου

Efi Nika0
Η χαρακτηριστική όξινη γεύση των λεμονιών απογειώνει γλυκά και αλμυρά πιάτα. Πόσα όμως γνωρίζετε για τη διατροφική τους αξία;  Μυρωδάτα, δροσερά και ζουμερά, τα λεμόνια
Read more