ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ – Σελίδα 435

Δίαιτα DASH: Μπορεί να είναι αποτελεσματική στην απώλεια βάρους;

Newsitamea@Μαρ 11, 202010 Μαρτίου 20200

Δίαιτα DASH: Τι μπορώ να τρώω για να χάσω κιλά; Η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) σχεδιάστηκε αρχικά ως ένα διατροφικό σχήμα για

Δίαιτα express: Χάσε εύκολα δύο κιλά σε μία εβδομάδα με αυτό το πρόγραμμα διατροφής-ΦΩΤΟ

newsitameaΜαρ 11, 202011 Μαρτίου 20200

Θέλεις να χάσεις τα περιττά κιλά αλλά δεν ξέρεις πώς; Με αυτό το πρόγραμμα διατροφής μπορείς να χάσεις έως και δύο κιλά την εβδομάδα. Για

Φούσκωμα και δυσκοιλιότητα: Δώστε τέλος με αυτό το smoothie-ΒΙΝΤΕΟ

Newsitamea@Μαρ 11, 202010 Μαρτίου 20200

Οι σύγχρονοι ρυθμοί της ζωής δυσκολεύουν την υιοθέτηση υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, η οποία προϋποθέτει χρόνο και κατάλληλη προετοιμασία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την κατανάλωση

Οι 7 καλύτερες τροφές για το συκώτι-ΒΙΝΤΕΟ

Newsitamea@Μαρ 11, 202010 Μαρτίου 20200

Ζούμε σε τοξικό περιβάλλον, όπου οι τροφές που τρώμε, ο αέρας που αναπνέουμε, ακόμη και το νερό που πίνουμε είναι μολυσμένα με χημικά κατάλοιπα. Αυτό

Οι τροφές που σου παίρνουν την κούραση

newsitameaΜαρ 10, 202010 Μαρτίου 20200

Νιώθεις συχνά την κούραση να σε πολιορκεί; Δεν μπορείς να σηκωθείς από το κρεβάτι ικετεύοντας σχεδόν για ακόμη λίγο ύπνο; Αισθάνεσαι ότι δεν μπορείς να

Πλήρες γάλα ή ελαφρύ; Δεν φαντάζεστε ποιο από τα δύο παχαίνει περισσότερο

Newsitamea@Μαρ 10, 20209 Μαρτίου 20200

Την κατανάλωση ολόπαχου γάλακτος και όχι μειωμένων λιπαρών από τα παιδιά προτείνουν οι επιστήμονες, προκειμένου να αποφευχθεί ο κίνδυνος αύξησης του βάρους και παχυσαρκίας Σε

Κορονοϊός: Πώς να προετοιμάσεις προμήθειες για 14ήμερη καραντίνα

newsitameaΜαρ 10, 202010 Μαρτίου 20200

Με τον κορωνοϊό να έχει αναστατώσει την καθημερινότητα μας και την πιθανότητα να πρέπει κάποιος να μείνει στο σπίτι για τουλάχιστον 14 ημέρες, καλό είναι

Διατροφή: 8 χορταστικά σνακ με ελάχιστες θερμίδες-ΦΩΤΟ

newsitameaΜαρ 10, 202010 Μαρτίου 20200

Η ώρα τρεις το μεσημέρι και το στομάχι γουργουρίζει σαν γάτα μπροστά στο τζάκι… Η διάθεση πεσμένη, η ενέργεια στα τάρταρα και αυτό που χρειάζεστε

Φυσικοί τρόποι για να προστατευτείτε από τον κορονοϊό

newsitameaΜαρ 9, 20209 Μαρτίου 20200

Τα πρόσφατα κρούσματα στην Ιταλία δείχνουν πως η εξάπλωση του ιού δεν περιορίζεται μόνο στην Κίνα (πώς θα μπορούσε άλλωστε), αλλά αγγίζει όλα τα γεωγραφικά

Έλληνες μαθητές παρήγαγαν λευκό χαβιάρι από σαλιγκάρια που πωλείται 3.200 ευρώ το κιλό

newsitameaΜαρ 9, 20209 Μαρτίου 20200

Όπως επισήμανε μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Κοσμήτορας της Σχολής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης στην Αμερικάνικη Γεωργική Σχολή, Βαγγέλης Βέργος, λευκό χαβιάρι από σαλιγκάρια παράγεται σε μικρές ποσότητες

Σίδηρος: Οι διατροφικοί συνδυασμοί για τη σωστή απορρόφησή του-ΒΙΝΤΕΟ

Newsitamea@Μαρ 9, 20208 Μαρτίου 20200

Τι πρέπει να τρώμε για να γίνεται σωστή απορρόφηση του σιδήρου. Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη λειτουργία του οργανισμού, καθώς βοηθά στην παραγωγή ερυθρών

Χάσε ένα κιλό την εβδομάδα με αυτή τη δίαιτα των 1.200 θερμίδων-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Μαρ 9, 20209 Μαρτίου 20200

Ακολούθησε αυτό το πρόγραμμα διατροφής και χάσε κιλά εύκολα, χωρίς να πεινάσεις. Θέλεις να χάσεις τα περιττά κιλά, χωρίς να κόψεις το φαγητό; Με αυτή