3000 βότανα έχουν αντικαρκινική δράση- διαβάστε ποια!
Υπάρχει μια θεωρεία που εν μέρη την ασπάζονται πολλοί επιστήμονες σύμφωνα με την οποία, ασθένειες όπως ο καρκίνος μπορούν αν όχι να ιαθούν, μπορούν να...
Category : ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ
20:02 Αξιοποιήστε τα ώριμα φρούτα πριν τα πετάξετε!
Τα φρούτα είναι μία από τις ομάδες τροφίμων με τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Για...
15:11 Νίκησε τη… λιγούρα σου!
Είναι 12 το μεσημέρι και νιώθεις ένα «τραβηγματάκι» στο στομάχι, μια όρεξη απροσδιόριστη… για γλυκό ή αλμυρό (μακάρι να ήξερες)! Η λιγούρα ξαναχτύπησε! Η αντίδραση...
00:59 Τροφές φιλικές με το στομάχι
Μπορεί να σας εκπλήξει το γεγονός ότι οι γαστρεντερικές παθήσεις, όπως φούσκωμα, διάρροια και κράμπες στο στομάχι, συμβαίνουν έως και έξι φορές πιο συχνά στις...
00:22 Μαγικές τροφές που καίνε το λίπος
Ποιος δεν θα ήθελε να υπήρχαν κάποιες «μαγικές» τροφές που θα είχαν την ικανότητα να καίνε από μόνες τους το λίπος του οργανισμού; Όλοι οι...
00:08 Τα οφέλη που προσφέρουν για την υγεία οκτώ είδη ξηρών καρπών
Οι ξηροί καρποί αποτελούν ένα εξαιρετικά θρεπτικό και απολαυστικό σνακ που περιέχει όλα τα βασικά μακροθρεπτικά συστατικά αλλά και μια πληθώρα άλλων συστατικών, απαραίτητων για…....
00:28 Οι βιταμίνες της… ομορφιάς!
Είναι γνωστό ότι η εμφάνισή μας αντικατοπτρίζει την κατάσταση της υγείας μας. Όλοι ξέρουμε ότι, για να μείνουν υγιή τα μάτια, καθαρό το δέρμα και...
23:29 Στη βάση της μεσογειακής πυραμίδας τα φασόλια
Τα φασόλια αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή κι αυτό αποτυπώνεται στο γεγονός ότι βρίσκονται στη βάση της μεσογειακής πυραμίδας, δηλαδή συγκαταλέγονται μεταξύ των τροφών που...
23:09 Τι διαφορές έχουν βιολογικά και συμβατικά τρόφιμα
Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια στροφή των καταναλωτών στα βιολογικά τρόφιμα που, ενώ κάποτε ήταν διαθέσιμα μόνο στα καταστήματα υγιεινής διατροφής, πλέον είναι διαθέσιμα...
08:00 ΚΑΛΗΜΕΡΑ! "Η ιστορία του ελληνικού καφέ”
Μπορεί αρκετές φορές να ενδίδουμε στην έντονη γεύση ενός espresso, όμως οι σταθερές αξίες δεν πεθαίνουν ποτέ. Όσα χρόνια και αν περάσουν, όσες παραλλαγές σε «-τσίνο» και αν…κυκλοφορήσουν, η cult...
00:05 Βασικοί κανόνες διατροφής για υγεία και ευεξία
Οι «πειρασμοί» σε έτοιμα γεύματα και σνακ είναι πολλοί και ο σύγχρονος τρόπος ζωής δεν μας επιτρέπει να αφιερώνουμε τον απαραίτητο χρόνο για την προετοιμασία…....
00:45 Το πράσινο τσάι προλαμβάνει τον καρκίνο του πεπτικού συστήματος
Οι γυναίκες που πίνουν τακτικά πράσινο τσάι, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του εντέρου, του στομάχου ή του οισοφάγου, σύμφωνα….. με νέα διεθνή έρευνα....