Προβλήματα ύπνου

Ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε κάθε βράδυ, ανάλογα με την ηλικία μας

Γιώργος Newsitamea0
Η διάρκεια του ύπνου εξαρτάται από την ηλικία που έχουμε. Όπως είναι φυσικό, οι μικρότερες ηλικίες χρειάζονται περισσότερο ύπνο για την ανάπτυξή τους, απ’ ότι
Read more

Αυτοί είναι οι 7 καλύτεροι τρόποι να διορθώσετε τα Προβλήματα του Ύπνου σας – Σύμφωνα με την επιστήμη

newsitamea0
Αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου; Δεν είστε οι μόνοι. Τουλάχιστον το 45% των Αμερικανών αντιμετωπίζει προβλήματα ύπνου. Και δεν υπάρχει λύση που να εφαρμόζεται σε όλες τις
Read more

Εμμηνόπαυση: Από τι κινδυνεύουν οι γυναίκες με προβλήματα ύπνου

Newsitamea@0
Εμμηνόπαυση: Από τι κινδυνεύουν οι γυναίκες με προβλήματα ύπνου. Οι περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου κατά την περίοδο της προεμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης. Σύμφωνα με
Read more

Σύμφωνα με την επιστήμη, αυτοί είναι οι 7 καλύτεροι τρόποι να Διορθώσετε τα Προβλήματα του Ύπνου σας

Χριστινα Σωτηριαδου0
Αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου; Δεν είστε οι μόνοι. Τουλάχιστον το 45% των Αμερικανών αντιμετωπίζει προβλήματα ύπνου. Και δεν υπάρχει λύση που να εφαρμόζεται σε όλες τις
Read more

Έλλειψη μαγνησίου: Τα συμπτώματα που θέλουν προσοχή – Ποιες τροφές δίνουν λύση!!!

Newsitamea@0
Έλλειψη μαγνησίου: Τα συμπτώματα που θέλουν προσοχή – Ποιες τροφές δίνουν λύση. Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή μειωμένη εντερική απορρόφηση
Read more