Πεπτικό Σύστημα

Φυσική αποτοξίνωση: 6 τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από τον οργανισμό μας με φυσικό τρόπο

newsitameaΑπρ 1, 20241 Απριλίου 20240

Μία δίαιτα αποτοξίνωσης είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, ανά τακτά χρονικά διαστήματα, αφού θα βοηθήσει τον μεταβολισμό να ξυπνήσει, θα ρυθμίσει καλύτερα την όρεξη και

Πέψη: Ένας γαστρεντερολόγος μας συστήνει τις 4 απαραίτητες βιταμίνες για την υγεία του εντέρου

Efi NikaΝοέ 28, 202327 Νοεμβρίου 20230

Συνηθίζουμε να εστιάζουμε στη φροντίδα του ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικά όταν πλησιάζει ο χειμώνας. Την ίδια φροντίδα όμως θα πρέπει να δείξουμε και για την υγεία

Έχετε φούσκωμα; Oι 10 ένοχοι – Πώς να το εξαλείψετε

Efi NikaΟκτ 24, 202324 Οκτωβρίου 20230

Να πώς μπορείς να ανακτήσεις πεπτική άνεση και συνολική ευεξία. Το φούσκωμα είναι ένα συχνά πολύ ενοχλητικό πεπτικό πρόβλημα που επηρεάζει την καθημερινότητα. Μπορεί να

5 πράγματα που κάνει ένας γαστρεντερολόγος κάθε πρωί για το καλό του εντέρου

Penni SyggrouΟκτ 4, 20234 Οκτωβρίου 20230

Πέντε συνήθειες που μπορούμε να εντάξουμε στην πρωινή μας ρουτίνα από αύριο κιόλας και θα κάνουν θαύματα όσον αφορά την εύρυθμη πεπτική λειτουργία. Αποτελεί το

4 μυστικά για καλύτερη πέψη και γερό στομάχι

Efi NikaΟκτ 3, 20232 Οκτωβρίου 20230

Ακολουθήστε αυτά τα τέσσερα πολύτιμα tips και κάντε ένα δώρο ανεκτίμητης αξίας στο πεπτικό σας σύστημα. Σίγουρα θα σας το ανταποδώσει. Πόσες φορές νιώθετε το

9 πράγματα που θα ήταν καλό να αποφεύγεις αν θέλεις ένα υγιές έντερο

Efi NikaΑυγ 1, 20231 Αυγούστου 20230

Το έντερο, που συχνά το παραβλέπουμε και το υποτιμάμε, είναι το πιο σημαντικό όργανο για την υγεία μας. Το γαστρεντερικό σύστημα είναι η κύρια «πύλη»

Υπερτροφή το μπρόκολο για το πεπτικό σύστημα: Τι ανέδειξε νέα έρευνα

Efi NikaΜάι 12, 202311 Μαΐου 20230

Το μπρόκολο είναι ευρέως αναγνωρισμένο για τα οφέλη του στην υγεία. Επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο μόριο που βρίσκεται στο μπρόκολο αλληλεπιδρά με έναν υποδοχέα,

Φούσκωμα: Έξι πράγματα που κάνει ένας γαστρεντερολόγος για να το καταπολεμήσει

ΔημήτρηςΦεβ 18, 202318 Φεβρουαρίου 20230

Ακολουθηστε τις συμβουλές των ειδικών και βοηθήστε το πεπτικό σας σύστημα να λειτουργεί εύρυθμα και άνετα Το φούσκωμα και η δυσπεψία αποτελούν τα κυριότερα πεπτικά

5 πράγματα που κάνει ένας γαστρεντερολόγος κάθε πρωί για το καλό του εντέρου

Efi NikaΦεβ 6, 20236 Φεβρουαρίου 20230

Πέντε συνήθειες που μπορούμε να εντάξουμε στην πρωινή μας ρουτίνα από αύριο κιόλας και θα κάνουν θαύματα όσον αφορά την εύρυθμη πεπτική λειτουργία. Αποτελεί το

Το φθινοπωρινό φρούτο που «βοηθά» το έντερο και προστατεύει την καρδιά

Penni SyggrouΟκτ 18, 202217 Οκτωβρίου 20220

Από τις ευεργετικές ιδιότητες των αχλαδιών για την καρδιά μέχρι τη συμβολή τους στη λειτουργία του εντέρου, συνεχίσετε να διαβάζετε τους λόγους που αυτά τα

Πεπτικό σύστημα: 5 κινήσεις SOS για υγιές έντερο

Efi NikaΟκτ 9, 20229 Οκτωβρίου 20220

Ακολουθήστε τις συμβουλές των ειδικών για την υγεία του πεπτικού συστήματος – Οι περισσότερες από αυτές δεν αφορούν τη διατροφή Προβλήματα του πεπτικού συστήματος όπως

Σας αρέσουν τα καυτερά; Έρευνα αποκαλύπτει τι άλλο κερδίζετε εκτός από έντονη γεύση

Penni SyggrouΙούλ 16, 202216 Ιουλίου 20220

Λίγο… κάψιμο ίσως αξίζει τον κόπο, λένε οι ερευνητές, που επισημαίνουν ότι οι πικάντικες τροφές έχουν εξαιρετικά οφέλη για τον οργανισμό, αρκεί να μην υπερβάλλουμε