Πεπτικό Σύστημα – Σελίδα 2

Έντερο: Τα καλά βακτήρια που το ωφελούν – Τα τρόφιμα που τα περιέχουν

Efi NikaΙούλ 9, 20229 Ιουλίου 20220

Το πεπτικό σύστημα παίζει καθοριστικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, επηρεάζοντας το ανοσοποιητικό, το βάρος, αλλά και τη διάθεση. Πώς θα το διατηρήσουμε υγιές;

Πώς μπορούν οι πατάτες να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Penni SyggrouΙούν 2, 20222 Ιουνίου 20220

Αν και έχουμε συνηθίσει να πιστεύουμε πως οι πατάτες δεν είναι καθόλου διαιτητικό φαγητό, μπορούν στην πραγματικότητα να αποτελούν μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Η πατάτα

3 βότανα που ηρεμούν το έντερο και βοηθούν το πεπτικό

Efi NikaΜάι 9, 20229 Μαΐου 20220

Ανακαλύψτε τρία αρωματικά και θεραπευτικά βότανα που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα αλλά καταναλώνονται και ως αφεψήματα συμβάλλοντας στην εύρυθμη πεπτική λειτουργία και την καταπολέμηση τυχόν πεπτικών

8 κινήσεις κλειδί για υγιές πεπτικό σύστημα

Efi NikaΜαρ 22, 202222 Μαρτίου 20220

Ποιες είναι οι βασικές κινήσεις που διασφαλίζουν την υγεία και εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί βασικό παράγοντα που διασφαλίζει

3 λάθη που κάνουμε μετά το γεύμα και δεν βοηθούν την χώνεψη

Efi NikaΙούλ 30, 202130 Ιουλίου 20210

Μετά την απόλαυση ενός γεύματος έρχεται η ώρα που το πεπτικό σύστημα πρέπει να… εργαστεί λίγο παραπάνω. Ας βοηθήσουμε τη διαδικασία της χώνεψης αποφεύγοντας αυτές

Η διατροφή που βοηθά την πέψη – Επτά κινήσεις SOS

Sofia PagoniΙούν 24, 202124 Ιουνίου 20210

Επτά απλές και εύκολες κινήσεις που μπορείτε να κάνετε για να ωφελήσετε το πεπτικό σας σύστημα, να βελτιώσετε τη διαδικασία της πέψης και να αποφύγετε

3 (Τρία) βότανα που ηρεμούν το έντερο και βοηθούν το πεπτικό

Manuela Eleni DΑπρ 17, 202117 Απριλίου 20210

Ανακαλύψτε τρία αρωματικά και θεραπευτικά βότανα που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα αλλά καταναλώνονται και ως αφεψήματα συμβάλλοντας στην εύρυθμη πεπτική λειτουργία και την καταπολέμηση τυχόν πεπτικών

Αυτοί οι 60αρηδες έχουν υγιές πεπτικό σύστημα και πιο δυνατούς μύες

newsitameaΜαρ 7, 20217 Μαρτίου 20210

Διαβάστε γιατί οι άνω των 60 ετών που έχουν… όρεξη δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ για την κατάσταση του μυικού τους συστήματος! Πρόσφατη έρευνα συσχετίζει

Το λευκό ρύζι είναι πιο θρεπτικό κι υγιεινό από ό, τι πιστεύαμε

Γιώργος NewsitameaΙαν 23, 202124 Ιανουαρίου 20210

Δείτε γιατί και μαγειρέψτε το πιο νόστιμο από ποτέ Τα τελευταία χρόνια, έχουμε συνηθίσει να ακούμε ότι το καστανό ρύζι είναι πολύ πιο ωφέλιμο και

Βαρυστομαχιά: 3 κινήσεις που ανακουφίζουν άμεσα

Γιώργος NewsitameaΙαν 10, 202110 Ιανουαρίου 20210

Είπατε ότι δεν θα φάτε πολύ, αλλά τελικά το παρακάνατε. Ευτυχώς υπάρχουν τρεις αποτελεσματικές λύσεις που υπόσχονται άμεση ανακούφιση. Ναι τελικά φάγατε πολύ… Και στο

Έξι κινήσεις SOS που ανακουφίζουν το έντερο και προστατεύουν το πεπτικό

newsitameaΔεκ 23, 202023 Δεκεμβρίου 20200

Δεν χρειάζονται ούτε φάρμακα ούτε απαιτητικές τεχνικές και μέθοδοι για να διασφαλίσουμε την εύρυθμη πεπτική λειτουργία. Αρκούν έξι απλά βήματα με μεγάλη αποτελεσματικότητα Αποκαλείται ο

3 συμβουλές για υγιές έντερο και χαρούμενο εγκέφαλο!

newsitameaΔεκ 12, 202012 Δεκεμβρίου 20200

Το έντερο και ο εγκέφαλος επηρεάζουν την καλή λειτουργία του οργανισμού σου. Συνεργάστηκε ο Νικόλαος Βιάζης, γαστρεντερολόγος, διευθυντής Ε.Σ.Υ. – Γαστρεντερολογικό Τμήμα, Γ.Ν.Α. «Ο Ευαγγελισμός».