Αν νιώθετε το άγχος να σας πνίγει, ρίξτε μια ματιά στη διατροφή σας. Μια αμερικανίδα ψυχίατρος εκτιμά ότι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην διαχείρισή
Νέα ευρήματα από την ανάλυση στοιχείων από χιλιάδες ασθενείς σε Βρετανία και Γαλλία. Ποια είναι αυτά τα προβλήματα και πόσα χρόνια πριν τη διάγνωση της
Αν νιώθετε το άγχος να σας πνίγει, ρίξτε μια ματιά στη διατροφή σας. Μια αμερικανίδα ψυχίατρος εκτιμά ότι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην διαχείρισή
Σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη αγχώδους διαταραχής φαίνεται πως παίζει η αυτοάνοση φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα – Το ευρέως χρησιμοποιούμενο φάρμακο που μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά
Αν και η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία είναι το gold standard για τη διαχείριση της αγχώδους διαταραχής, αμερικανική μελέτη δείχνει ότι μια συγκεκριμένη μορφή άσκησης μπορεί
Την έγκαιρη διάγνωση ψυχικών προβλημάτων όπως η κατάθλιψη και η αγχώδης διαταραχή, μπορεί να εξασφαλίσει το εγκεφαλογράφημα σε παιδιά σύμφωνα με νέα έρευνα Τα προβλήματα
Η βεβαρυμμένη ψυχολογία της μητέρας, που επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυξάνει τον κίνδυνο ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητα) και επιθετικότητας στα παιδιά,
“Σου χρωστάω μια συγνώμη”, είπα. Με ρώτησε “Γιατί;” καθώς γελούσε. Και μόλις ξεκίνησαν τα δάχτυλα μου να πληκτρολογούν, προσπαθώντας να εξηγήσω όλα όσα συμβαίνουν μέσα
Οι μετακινήσεις με τις δημόσιες συγκοινωνίες, όπως το μετρό ή ο υπόγειος σιδηρόδρομος, είναι δύσκολες για όσους υποφέρουν από αγχώδη διαταραχή. Την Τετάρτη 5 Ιουλίου,
Οι γυναίκες που ζουν στις πιο φτωχές και υποβαθμισμένες περιοχές, είναι πολύ πιθανότερο να νιώθουν αυξημένο άγχος, σε σχέση με όσες μένουν σε πιο εύπορες
Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα για τους περισσότερους ανθρώπους. Όταν αντιμετωπίζουμε κάποιο δύσκολο πρόβλημα στη δουλειά, ή σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής, νιώθουμε άγχος
Η αγχώδης διαταραχή δεν είναι πάντα εύκολο να προσδιοριστεί με ακρίβεια. Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν το καθημερινό σας άγχος έχει εξελιχθεί σε διαταραχή; Το