Αυτό το ρόφημα θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική ή δίαιτα.
Υλικά:
- 2 κ.γ. βιολογικό μέλι
- 1 κ.γ. κανέλα σε σκόνη
- 250 ml νερό
Οδηγίες
Βράστε το νερό και στη συνέχεια ρίξτε την κανέλα και αφήστε το μίγμα να κρυώσει πριν προσθέσετε το μέλι. Το μέλι καλό είναι να προστίθεται σε κρύα ροφήματα, γιατί όταν η ζέστη καταστρέφει τα θρεπτικά συστατικά του.
Πιείτε το μισό ρόφημα πριν πέσετε για ύπνο και το άλλο μισό το πρωί με άδειο στομάχι. Τα αποτελέσματα είναι απίστευτα!