Γιατί πρέπει πάντα να συνοδεύεις το γεύμα σου με ένα ποτήρι νερό;
Να έχεις πάντα ένα ποτήρι νερό στο τραπέζι όπου γευματίζεις. Είναι μια υγιεινή συνήθεια, όχι όμως… μόνο για τους λόγους που φαντάζεσαι.
Σε κάποια σπίτια το γεύμα περιλαμβάνει ό,τι πιο νόστιμο – εκτός από το πιο απαραίτητο είδος, το νερό. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν πίνουν νερό με το φαγητό τους. Όμως αυτό το πολύτιμο φυσικό υγρό σώζει ζωές.
Ο λόγος που πρέπει απαραίτητα να υπάρχει ένα ποτήρι γεμάτο νερό στο τραπέζι είναι για να σε βοηθήσει άμεσα σε περίπτωση πνιγμού από το φαγητό. Γιατί όταν το χρειαστείς, ίσως να μην προλαβαίνεις να φτάσεις στην κουζίνα για να πιεις.
Αχρείαστο να είναι, αλλά ας υπάρχει κοντά σου!