Πώς να αλλάξετε τρόπο σκέψης: Η δύναμη της αναγνώρισης Είτε είστε πολύ αγχώδεις, πάσχετε από συναισθηματική υπερφαγία ή τρώτε τα νύχια σας, η αλήθεια είναι
3 βασικοί εχθροί της αυτοπεποίθησης και πως να τους πολεμήσεις. Συνήθως λέμε στους ανθρώπους πως να χτίσουν την αυτοπεποίθηση και να βελτιώσουν την εικόνα που