στεφανιαίας νόσου

Μαγνήσιο και ψευδάργυρος: Πόσο χρειαζόμαστε και από πού μπορούμε να τα πάρουμε

Μαγνήσιο και ψευδάργυρος, η δύναμη των δύο ιχνοστοιχείων για την υγεία Το μαγνήσιο και ο ψευδάργυρος είναι δύο σημαντικά ιχνοστοιχεία που παίζουν βασικούς ρόλους στο
Read more

Μαγνήσιο και ψευδάργυρος: Πόσο χρειαζόμαστε και από πού μπορούμε να τα πάρουμε

Μαγνήσιο και ψευδάργυρος, η δύναμη των δύο ιχνοστοιχείων για την υγεία Το μαγνήσιο και ο ψευδάργυρος είναι δύο σημαντικά ιχνοστοιχεία που παίζουν βασικούς ρόλους στο
Read more

Μισή κουταλιά την ημέρα από αυτό το έλαιο μειώνει κατά 21% τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου

Η κατανάλωση περισσότερου ελαιόλαδου μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων όπως το έμφραγμα και η στεφανιαία νόσος διαπιστώνει έρευνα παρακολούθησης που διήρκεσε από το 1990 έως
Read more

Το μαγνήσιο μειώνει τον κίνδυνο μοιραίας στεφανιαίας νόσου σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες

Η υψηλότερη πρόσληψη μαγνησίου συνδεόταν με σημαντικό κίνδυνο μείωσης σε μοιραία στεφανιαία νόσο και μείωσης του κινδύνου αιφνίδιου θανάτου από καρδιά. Νέα αμερικανική έρευνα ανακάλυψε
Read more

Τρανς λιπαρά: Τι είναι και πώς επιδρούν στην υγεία – Τι ισχύει με τις μαργαρίνες και το ηλιέλαιο στην ελληνική αγορά

Σύμφωνα με έρευνα του ΕΦΕΤ, ενώ για τα κορεσμένα, τα πολυακόρεστα και τα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, περισσότεροι από τα τρία τέταρτα των ενηλίκων στην Ελλάδα
Read more

Ξηροί καρποί: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, καρκίνου & πρόωρου θανάτου

Οι ξηροί καρποί αποτελούν σημαντικό κομμάτι της διατροφής κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Μόνοι ή ως μέρος γλυκών και φαγητών, οι
Read more