ρύθμιση ζαχάρου

Κανέλα: Ρυθμίζει το ζάχαρο και προστατεύει από την αντίσταση στην ινσουλίνη Το μπαχαρικό Κανέλα το χρησιμοποιούμε σχεδόν παντού, από τα γλυκά και τα smoothies μέχρι