μυς

Γαλακτικό οξύ: Τι είναι και πώς θα περιορίσετε τις υψηλές συγκεντρώσεις στο σώμα (εικόνες)

Newsitamea@0
Αν γυμνάζεστε, πιθανώς έχετε βιώσει το μυρμήγκιασμα που προκαλεί στα πόδια η άρση βαρών. Πρόκειται για το αποτέλεσμα της μετατροπής των υδατανθράκων σε γαλακτικό οξύ
Read more

Η μέτρηση που αποκαλύπτει πόσο θα ζήσετε μετά τα 65 – Θα την κάνετε;

Newsitamea M@0
Σύμφωνα με βραζιλιάνικη μελέτη, ο κίνδυνος θανάτου ανεξαρτήτου αιτιολογίας είναι 63πλάσιος στις γυναίκες με χαμηλή μυοκοιλιακή μάζα και 11πλάσιος στους άνδρες. Η μειωμένη μυϊκή μάζα
Read more

Τα οφέλη, οι κίνδυνοι του αυγού και τι να προσέχετε!!!

Newsitamea@0
Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα, Δέσποινα Μαρσέλου, αναλύει σε βάθος μια σημανική πηγή πρωτεΐνης της διατροφής μας. Τα αυγά καταναλώνονται από τον άνθρωπο
Read more