μεσογειακό πρότυπο

Η διατροφή που βάζει «φρένο» στην οστεοπόρωση. Ευρύτερα γνωστό για τη συμβολή του στη σκελετική υγεία και την πρόληψη της οστεοπόρωσης είναι το ασβέστιο, συστατικό