μασάζ – Σελίδα 2

Απαλλαγείτε από τους μυϊκούς πόνους στην καθημερινότητά σας

Newsitamea@Δεκ 23, 201622 Δεκεμβρίου 20160

Η καθημερινότητα μας είναι γεμάτη από δραστηριότητες όπου τρέχουμε να προλάβουμε τα πάντα. Η έντονη δραστηριότητα μπορεί να έχει και επιπτώσεις στο σώμα μας όπως

Γιατί ΠΡΕΠΕΙ να Κάνετε Μασάζ στα Πόδια σας πριν τον Ύπνο!!!

newsitameaΔεκ 16, 201621 Δεκεμβρίου 20160

Μια από τις καλύτερες τεχνικές που μπορούμε να προσφέρουμε στον εαυτό μας να απολαύσει είναι ένα μασάζ. Οι γιατροί τονίζουν επίσης τη σημασία του μασάζ

Δε θα παραπονεθείς ποτέ ξανά για πονοκέφαλο, αν ακολουθήσεις αυτές τις 2 φυσικές συνταγές

Newsitamea@Νοέ 23, 201622 Νοεμβρίου 20160

Tips για τις δύσκολες ώρες που το κεφάλι σου πάει να… «σπάσει». Πονοκέφαλος. Ίσως και ένα από τα πιο εκνευριστικά πράγματα που μπορούν να σου

Πονοκέφαλος: Σε ποια σημεία να κάνετε μασάζ για να σας περάσει [σχεδιάγραμμα]

Newsitamea@Οκτ 8, 20168 Οκτωβρίου 20160

Ένα από τα πιο κοινά είδη πονοκεφάλου είναι αυτό που αναφέρεται ως “κεφαλαλγία τάσεως”. Τα συμπτώματα ποικίλλουν από ήπιο έως μέτριο πόνο στο κεφάλι με

Δυσμηνόρροια στην εφηβεία: Πώς αντιμετωπίζεται

Newsitamea@Οκτ 5, 20164 Οκτωβρίου 20160

Περίπου τα τρία τέταρτα των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, ιδίως των εφήβων και των νεότερων γυναικών, ταλαιπωρούνται από τους πόνους της περιόδου. Κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά

Να γιατί πρέπει να κάνετε μασάζ στα δάχτυλα των ποδιών σας πριν πάτε για ύπνο το βράδυ!!!

newsitameaΜάι 23, 201623 Μαΐου 20160

Η θεραπεία με μασάζ είναι ένα από τα μεγαλύτερα εργαλεία για το σώμα. Ασκώντας πίεση στο σώμα μπορεί να ανακουφίσετε την ένταση με πολλούς τρόπους.

Γυναίκες και χρόνιοι πόνοι: 4 τρόποι για να ανακουφιστείτε

Newsitamea@Μάι 18, 201618 Μαΐου 20160

Σύμφωνα με ανασκόπηση ερευνών από την Αμερικανική Εταιρεία Αναισθησιολογίας, οι γυναίκες υπομένουν σιωπηρά τους χρόνιους πόνους, ενώ συχνά ακολουθούν θεραπείες που τις περισσότερες φορές είναι

Τέλος στους πόνους περιόδου με 4 απλές λύσεις

Newsitamea@Μάι 17, 201616 Μαΐου 20160

Άσκηση Μπορεί και μόνο στην ιδέα της άθλησης, να μας πιάνει σύγκρυο στη διάρκεια των δύσκολων ημερών, ωστόσο, η ακινησία αποδεικνύεται μεγάλο λάθος με τα

Πονοκέφαλος: Ποια είδη υπάρχουν – Συμπτώματα – Ημικρανίες – Μασάζ στο κεφάλι

Newsitamea@Απρ 28, 201628 Απριλίου 20160

Πονοκέφαλος ορίζεται ως ένας πόνος που ξεκινάει από το κεφάλι, ή από το ανώτερο κομμάτι του αυχένα. Ο πονοκέφαλος προέρχεται από τους ιστούς και τις

Τα 15 οφέλη του μασάζ

Newsitamea@Απρ 9, 20169 Απριλίου 20160

Ανακουφίζει από πιασίματα. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος χαρίζοντας γενικότερο αίσθημα ευεξίας. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα χάρη στη διευκόλυνση της λεμφικής ροής που προσφέρει. Ασκεί

Δείτε τι συμβαίνει όταν κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο στο αυτί σας

Newsitamea M@Σεπ 12, 201512 Σεπτεμβρίου 20150

Δείτε τι συμβαίνει όταν κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο στο αυτί σας Ο δρ Mark Sandomirski, Ρώσος γιατρός, καθηγητής και ψυχίατρος, συμβουλεύει τους ασθενείς

Απίστευτο: Κάντε μασάζ για 1 λεπτό σε αυτό το σημείο του χεριού!!!

newsitameaΙούλ 6, 201514 Δεκεμβρίου 20180

Απίστευτο: Κάντε μασάζ για 1 λεπτό σε αυτό το σημείο του χεριού. Είναι πραγματικά εντυπωσιακό το αποτέλεσμα που θα έχετε αν κάνετε μασάζ σε αυτό