Λαχανίδα

Ένας διαιτολόγος προτείνει 8 ωφέλιμα πράσινα λαχανικά που πρέπει να τρώμε

Efi Nika0
Ένας ειδικός συστήνει οκτώ πολύτιμα λαχανικά, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, που ενισχύουν συνολικά την υγεία και θωρακίζουν τον οργανισμό από τον κίνδυνο χρόνιων και σοβαρών
Read more

Τα 5 λαχανικά που θα σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα, να ζήσετε περισσότερο και να αποκτήσετε ενέργεια

Efi Nika0
Η διατήρηση της συνολικής μας υγείας ξεκινά από το πιάτο μας. Αυτά είναι τα λαχανικά με πλήθος θρεπτικών συστατικών, που δε θα πρέπει να λείπουν
Read more

Αδυνάτισμα: Ανακαλύψτε τα μίνι λαχανικά που κάνουν θαύματα – Tα καλλιεργούμε στο σπίτι!

Efi Nika0
Πώς θα σας φαινόταν εάν η λύση για την απώλεια βάρους κρυβόταν στις γλαστρούλες που έχετε στο μπαλκόνι; Ανακαλύψτε τη νέα υπερτροφή, τα πολυδύναματα μικρολαχανικά
Read more

Kale (λαχανίδα): Πλήρη διατροφικά στοιχεία – Από ποιες ασθένειες προστατεύει αλλά και πιθανοί κίνδυνοι

Δημήτρης0
Είναι ένα πράσινο, φυλλώδες, σταυρανθές λαχανικό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Η λαχανίδα (kale) είναι μέλος της οικογένειας Brassicaceae, όπως το λάχανο και τα λαχανάκια Βρυξελλών.
Read more