Κράμπα : Αυτό θα κάνεις αν σου συμβεί την ώρα που κολυμπάς
Εκτός από τους αγύμναστους μυς, οι βασικές αιτίες που σας πιάνει κράμπα είναι η θερμοκρασία του νερού (η κρύα θάλασσα «ευνοεί» τις κράμπες), η διατροφή
Read more