Υγεία οστών – Newsitamea.gr

Σημάδια που στέλνει το σώμα ότι η υγεία των οστών σας κινδυνεύει

M MΜάι 5, 20205 Μαΐου 20200

Τα οστά είναι ένας ζωντανός ιστός που καθημερινά χτίζεται και αποδομείται στον οργανισμό. Στο τέλος κάθε μέρας πρέπει να υπάρχει θετικό ισοζύγιο, ώστε να υπερτερεί

Υγεία οστών: 4 σημάδια που δείχνουν ότι κινδυνεύετε

Penni SyggrouΟκτ 13, 20199 Νοεμβρίου 20210

Η οστεοπόρωση δεν είναι πάθηση των ηλικιωμένων, όπως θεωρούν οι περισσότεροι, αλλά αφορά και νεώτερες ηλικίες λόγω της αύξησης του μέσου όρου ζωής αλλά και

Η δίαιτα που επιδεινώνει τη σκελετική υγεία – Δείτε ποια είναι

Newsitamea@Σεπ 19, 201918 Σεπτεμβρίου 20190

Η άσκηση είναι γνωστό ότι προσφέρει αρκετά οφέλη για την υγεία, αλλά όταν αυτή συνδυάζεται με μια ολιγοθερμιδική δίαιτα, μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα,

11 τρόποι για να βελτιώσετε την υγεία των οστών σας

Newsitamea@Ιούλ 30, 201929 Ιουλίου 20190

Η διατήρηση της υγείας των οστών, πρέπει να απασχολεί τις γυναίκες από πολύ νωρίς. Είναι χαρακτηριστικό, ότι ήδη από την ηλικία των 30 ετών οι γυναίκες

Βιταμίνη D: 5 τροφές για να την αναπληρώσετε

Newsitamea@Ιούν 10, 20199 Ιουνίου 20190

Η βιταμίνη D γνωστή και ως «η βιταμίνη του ήλιου», αποτελεί βασική θρεπτική ουσία για την λειτουργία του οργανισμού. H βιταμίνη D, βοηθά σε πολλές

Αλκοόλ & υγεία οστών: Ποιο είδος και σε ποια ποσότητα σας ωφελεί

Newsitamea@Δεκ 14, 201613 Δεκεμβρίου 20160

Η καθημερινή κατανάλωση μίας μικρής ποσότητας αλκοόλ μπορεί να είναι ωφέλιμη για την υγεία των οστών σας, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Ερευνητές του πανεπιστημίου Ταφτς

Υγεία οστών: 4 σημάδια που δείχνουν ότι κινδυνεύετε

Newsitamea@Νοέ 24, 201612 Οκτωβρίου 20180

Υγεία οστών: 4 σημάδια που δείχνουν ότι κινδυνεύετε Η οστεοπόρωση δεν είναι πάθηση των ηλικιωμένων, όπως θεωρούν οι περισσότεροι, αλλά αφορά και νεώτερες ηλικίες λόγω