Υγεία καρδιάς

2 πράγματα που ενισχύουν την υγεία της καρδιάς μετά τα 40

Efi NikaΦεβ 24, 202424 Φεβρουαρίου 20240

Η νέα έρευνα επιβεβαιώνει αυτά τα δύο πράγματα που κάνουν καλό στην υγεία της καρδιάς σου. Οι ακανόνιστες συνήθειες ύπνου μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την

Όσα δεν ξέρουμε για το έμφραγμα του μυοκαρδίου – για Άντρες και Γυναίκες

Efi NikaΦεβ 22, 202222 Φεβρουαρίου 20220

Τι ακριβώς είναι το έμφραγμα του μυοκαρδίου, αυτή η συχνή πάθηση σε άνδρες κυρίως, αλλά και σε γυναίκες; ο ήξερες ότι το έμφραγμα του μυοκαρδίου

Ο χυμός που ωφελεί την καρδιά και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση-ΒΙΝΤΕΟ

Newsitamea@Ιούν 20, 202019 Ιουνίου 20200

Επειδή είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, περιέχει ενώσεις που καταπολεμούν την πρόωρη κυτταρική γήρανση, γεγονός που τον καθιστά ωφέλιμο για όλες τις ηλικίες, για αθλητές και

Οι παράγοντες που γερνούν την καρδιά πρόωρα-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Δεκ 18, 201917 Δεκεμβρίου 20190

Η ηλικία της καρδιάς είναι μια έννοια που χρησιμοποιούν οι επιστήμονες για να περιγράψουν τις βιολογικές βλάβες που υφίσταται η καρδιά και οι οποίες αυξάνουν

Η καθημερινή συνήθεια που βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου

Newsitamea@Σεπ 14, 201913 Σεπτεμβρίου 20190

Εάν αναζητάτε ένα ισχυρό κίνητρο για να πηγαίνετε τακτικά το γυμναστήριο, νέα έρευνα επισημαίνει ότι η άσκηση, πέραν του ότι βελτιώνει την υγεία της καρδιάς,

Υγεία καρδιάς: Δείτε πόσο μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

Newsitamea@Αυγ 10, 20199 Αυγούστου 20190

Η καλή υγεία της καρδιάς στην ηλικία των 50 ετών σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο για εμφάνιση άνοιας αργότερα, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε τελικά ανά ημέρα

Newsitamea@Ιούλ 29, 201929 Ιουλίου 20190

Το περπάτημα 10.000 βημάτων θεωρούνταν μέχρι σήμερα σημείο αναφοράς ως προς την άσκηση που πρέπει να πραγματοποιεί κάποιος ημερησίως. Παρόλα αυτά, σύμφωνα με μία νέα

Υγεία καρδιάς: Οι 7 αριθμοί που πρέπει να γνωρίζετε!!!

Newsitamea@Σεπ 20, 201719 Σεπτεμβρίου 20170

Η γνώση είναι δύναμη όταν ο στόχος είναι να προστατεύσουμε την υγεία μας και να μειώσουμε τον κίνδυνο σοβαρών επεισοδίων, όπως είναι ένα έμφραγμα. Όσον

Υγεία καρδιάς & σεξουαλική υγεία: 7 παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες

Newsitamea@Μάι 16, 201716 Μαΐου 20170

Οι άνδρες που παρουσιάζουν παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθεια είναι πολύ πιο πιθανό να εκδηλώσουν στυτική δυσλειτουργία σε σύγκριση με άνδρες που έχουν καλή καρδιαγγειακή υγεία.

Υγεία καρδιάς & διατροφή: Οι επικίνδυνες διατροφικές μόδες που πρέπει να αποφύγετε

Newsitamea@Μαρ 2, 20171 Μαρτίου 20170

Κάθε λίγο και λιγάκι εμφανίζονται νέες διατροφικές τάσεις και νέες δίαιτες που υπόσχονται να μας αλλάξουν τη ζωή. Η υπερπληροφόρηση μοιραία μας πνίγει, με αποτέλεσμα