γαστροισοφαγική παλινδρόμηση

Καούρες: Ποιες τροφές τις επιδεινώνουν και ποιες ανακουφίζουν – Μία διαιτολόγος συμβουλεύει

Με τις κατάλληλες διατροφικές προσαρμογές, μπορούμε να διαχειριστούμε το αίσθημα της καούρας. Παραθέτουμε ποια τρόφιμα πρέπει να προτιμούμε και ποια να αποφεύγουμε. Ο οπισθοστερνικός καύσος
Read more

Μπρούμυτα, ανάσκελα ή στο πλάι: Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου

Κάθε στάση ύπνου έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Μερικές μάλιστα έχουν και οφέλη που δεν φαντάζεστε όπως π.χ. αντιγηραντική δράση! Άλλες δεν συστήνονται για όσους ροχαλίζουν,
Read more

«Τι είναι η γαστροισοφαγική παλινδρόμηση και πόσο επικίνδυνη είναι για το παιδί ;»

«Τι είναι η γαστροισοφαγική παλινδρόμηση και πόσο επικίνδυνη είναι για το παιδί ;» Η παλινδρόμηση είναι μία αρκετά συνηθισμένη πάθηση τόσο των ενηλίκων, όσο και
Read more