Φυτοοιστρογόνα

Καρκίνος μαστού: Οι πολύτιμοι σπόροι που μειώνουν τον κίνδυνο νόσου

Efi NikaΙαν 3, 20242 Ιανουαρίου 20240

Ένας πολύτιμος για την υγεία σπόρος που προφυλάσσει την καρδιά και το πεπτικό μεταξύ άλλων, αποδεικνύεται σύμμαχος στη μάχη κατά της συχνότερης κακοήθειας στις γυναίκες.

Εμμηνόπαυση: Μπορεί να φταίει για το φούσκωμα, τα αέρια στο έντερο και τη δυσκοιλιότητα;

Efi NikaΙούλ 9, 20239 Ιουλίου 20230

Αφού συζητάμε ανοιχτά πλέον για την εμμηνόπαυση, ας μιλήσουμε ανοιχτά για το πώς επηρεάζει το έντερο και το πεπτικό μας σύστημα. Αέρια στο έντερο, φούσκωμα

Καλή υγεία και η αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση: Ένας μικρός οδηγός

newsitameaΦεβ 22, 202122 Φεβρουαρίου 20210

H «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση μπορεί να κάνει τη διαφορά στη σωματική υγεία και τα συμπτώματα αυτής της περιόδου. Συνεργάστηκε η Ναταλία Τσουμάνη-Σμυρνάκη, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Εκπρόσωπος

Φυτοθρεπτικά συστατικά: Ποια είναι, τα οφέλη τους και σε ποιες τροφές θα τα βρείτε!!!-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Μάι 4, 20194 Μαΐου 20190

Τα φυτοθρεπτικά ή φυτοχημικά συστατικά είναι ενώσεις οι οποίες περιέχονται σε φυτικές τροφές, στις οποίες δίνουν έντονο χρώμα και τις προστατεύουν από βακτήρια και ασθένειες.

Φυτοοιστρογόνα: Πώς επηρεάζουν τη γυναικεία γονιμότητα, πού υπάρχουν!!!

Newsitamea@Νοέ 21, 201721 Νοεμβρίου 20170

Τα φυτοοιστρογόνα αποτελούν μία ξεχωριστή ομάδα φυσικών μη στεροειδικών φυτικών συστατικών, τα οποία, λόγω της δομικής σύστασή τους, μιμούνται τα οιστρογόνα. Οι γυναίκες που εκτίθενται