ΦΛΟΥΔΑ – Newsitamea.gr

Ποιες βιταμίνες χάνετε όταν ξεφλουδίζετε φρούτα και λαχανικά

Efi NikaΝοέ 20, 202220 Νοεμβρίου 20220

Εάν η δεύτερη κίνηση -μετά το πλύσιμο- προτού καταναλώσετε ένα φρούτο ή λαχανικό είναι να το ξεφλουδίσετε, τότε συνεχίστε να διαβάζετε όλους τους λόγους που

5 λόγοι για τους οποίους πρέπει να μην πετάς ποτέ τη φλούδα από το λεμόνι

Newsitamea@Ιούν 28, 202028 Ιουνίου 20200

Παρακάτω σου έχουμε 5 λόγους για τους οποίους η φλούδα από ένα λεμόνι είναι χρήσιμη και δεν πρέπει να την πετάς σε καμία περίπτωση. Εάν

14 φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώτε με την φλούδα

Newsitamea@Ιούν 25, 201924 Ιουνίου 20190

Τα ωφέλιμα συστατικά πολλών φρούτων και λαχανικών βρίσκονται κυρίως στη φλούδα τους. Η συγκέντρωση αντιοξειδωτικών, φυτικών ινών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων είναι μεγαλύτερη στη φλούδα σε

Φρούτα: Γιατί πρέπει να τα τρώμε άγουρα και με τη φλούδα!!!

Newsitamea@Αυγ 6, 20186 Αυγούστου 20180

Φρούτα: Γιατί πρέπει να τα τρώμε άγουρα και με τη φλούδα. Τα φρούτα είναι πολύτιμα για την υγεία, αλλά η θρεπτική αξία τους μπορεί να

Γιατί πρέπει να τρώμε φρούτα και λαχανικά με τη φλούδα

Newsitamea@Μαρ 13, 201712 Μαρτίου 20170

Όταν επιστρέφετε στο σπίτι από τη δουλειά κουρασμένοι και πρέπει να μαγειρέψετε, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να ξεφλουδίσετε τις πατάτες ή

Φρούτο: Να το φάω με τη φλούδα; Φυτικές Ίνες και Θρεπτικά Συστατικά.. Φυτοφάρμακα

Newsitamea@Ιούλ 20, 201619 Ιουλίου 20160

Τα φρούτα πρέπει να τα τρώμε χωρίς τη φλούδα; Ποια είναι τα μειονεκτήματα και τα πλεονεκτήματα της κάθε επιλογής. Φυτικές Ίνες και Θρεπτικά Συστατικά Είναι

Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου 1μήλο την ημέρα!!!

Newsitamea@Απρ 4, 201621 Ιανουαρίου 20190

Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου 1 μήλο την ημέρα Ένα μήλο την ημέρα αποδεικνύεται πολύτιμος «σύμμαχος» της καλής υγείας και της μακροζωίας. Αυστραλοί ερευνητές φαίνεται

Ποια θρεπτικά συστατικά περιέχει κάθε φρούτο

Newsitamea@Μαρ 30, 201629 Μαρτίου 20160

Ποια θρεπτικά συστατικά περιέχει κάθε φρούτο Τα φρούτα είναι γεμάτα βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικές και φυτοχημικές ουσίες. Ωστόσο, δεν έχουν όλα την ίδια θρεπτική αξία γι’ αυτό

Το ξέρατε ότι μέχρι τώρα πετούσατε το καλύτερο μέρος της μπανάνας;

Newsitamea@Μαρ 5, 20165 Μαρτίου 20160

Το ξέρατε ότι μέχρι τώρα πετούσατε το καλύτερο μέρος της μπανάνας; Οι μπανάνες είναι ιδανικές για smoothies, παγωτό, πρωτεϊνούχα ροφήματα και άλλες λιχουδιές, προσφέροντας κάλιο,

60 τρόποι χρήσης της φλούδας και του χυμού λεμονιού

Newsitamea@Ιαν 6, 20165 Ιανουαρίου 20160

60 τρόποι χρήσης της φλούδας και του χυμού λεμονιού Μπορείτε να χρησιμοποιήστε τα λεμόνια ως καθαριστικό, προϊόν περιποίησης του δέρματος και για πολλά άλλα πράγματα

Φάτε τα μήλα με τη φλούδα τους και αυξήστε τα οφέλη

Newsitamea@Δεκ 9, 20158 Δεκεμβρίου 20150

Φάτε τα μήλα με τη φλούδα τους και αυξήστε τα οφέλη Είναι νόστιμο, έχει απίστευτα πολλές ευεργετικές για τον οργανισμό μας ουσίες και είναι εύκολο

Μήλο με τη φλούδα: Γιατί το συνιστούν οι ειδικοί!!!

Newsitamea M@Σεπ 12, 20158 Δεκεμβρίου 20180

Μήλο με τη φλούδα: Γιατί το συνιστούν οι ειδικοί. Συνήθως αποφεύγουμε να τρώμε ολόκληρο το μήλο και καθαρίζουμε επιμελώς τη φλούδα του, από φόβο έκθεσης