φλεγμονές

Οι τροφές που ενισχύουν τη δημιουργία φλεγμονών στο σώμα και πρέπει να αποφεύγονται

Efi Nika0
Η χρόνια φλεγμονή αποτελεί την βασική αιτία πολλών παθήσεων. Σε αυτές περιλαμβάνονται ο καρκίνος, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης, τα αυτοάνοσα νοσήματα, ακόμα και η
Read more

Τα τρόφιμα που καταπολεμούν τις φλεγμονές – Συντελούν στην απώλεια βάρους

Efi Nika0
Ενώ η λέξη «φλεγμονή» συνήθως ακούγεται ως κάτι αρνητικό, η αλήθεια είναι ότι ο οργανισμός τη χρησιμοποιεί ως ασπίδα προστασίας ενάντια σε μεγαλύτερους κινδύνους. Όταν
Read more

Χρυσό γάλα: Μισή κουταλιά σκόνη κουρκουμά & ένα φλιτζάνι γάλα ΚΑΙ τα οφέλη για τον οργανισμό σου

newsitamea0
Το «χρυσό γάλα» είναι το όνομα του ροφήματος που θα παρασκευάσεις εάν αναμίξεις μισή κουταλιά σκόνη κουρκουμά και ένα φλιτζάνι γάλα. Αυτό το ρόφημα μπορεί
Read more

Πόνοι αρθρίτιδας: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για περισσότερη ελευθερία κινήσεων και λιγότερους πόνους

newsitamea0
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση των διαφόρων μορφών αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η οστεοαρθρίτιδα, καθώς συγκεκριμένα συστατικά προωθούν τις φλεγμονές κι
Read more

Πως Θεραπεύει η Πιπερόριζα (τζίντζερ); Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία μας

newsitamea0
Η πιπερόριζα ή τζίντζερ (παλαιότερη ελληνική ονομασία ζιγγίβερη ή ζιγγίβερις είναι η ρίζα του φυτού Zingiber officinale (Ζιγγίβερις η φαρμακευτική) η οποία χρησιμοποιείται στην ιατρική
Read more

10 συνήθειες που προκαλούν φλεγμονές και πρόωρη γήρανση

Newsitamea@0
Κάποιες από τις πιο «αθώες» συνήθειες που έχουμε υιοθετήσει στην καθημερινή μας ζωή τελικά αποδεικνύονται ένοχες και υπεύθυνες για την πρόκληση φλεγμονών, δυσκαμψίας και γενικευμένης
Read more