φυτικές τροφές

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο νόσου

Efi NikaΔεκ 6, 20226 Δεκεμβρίου 20220

Σημαντικό ρόλο στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών μπορεί να διαδραματίσει η διατροφή, με έναν ολοένα αυξανόμενο όγκο μελετών να το επιβεβαιώνουν – Διαβάστε τα νέα ερευνητικά

Αυτές οι φυτικές τροφές έχουν περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα

Manuela Eleni DΑπρ 29, 202129 Απριλίου 20210

Άραγε πώς καλύπτουν τις ανάγκες τους σε ασβέστιο οι vegans; Οι ενήλικες 19-50 ετών χρειάζονται περίπου 1.000 mg ασβεστίου την ημέρα, ενώ οι γυναίκες που

Veganuary: οι ιδανικές φυτικές τροφές για να αντικαταστήσετε το κρέας

Γιώργος NewsitameaΙαν 18, 202118 Ιανουαρίου 20210

Μήπως το να μειώσετε το κρέας και να δυναμώσετε το μικροβίωμα του εντέρου και το ανοσοποιητικό σας είναι ένας από τους στόχους σας για φέτος,

Ποιες φυτικές τροφές μπορούν να αντικαταστήσουν ζωικές

Newsitamea@Δεκ 5, 20175 Δεκεμβρίου 20170

Είτε σκέφτεστε να ακολουθήσετε ένα vegan μοντέλο διατροφής, είτε απλώς θέλετε σε ορισμένες περιστάσεις να μπορείτε να αντικαταστήσετε προϊόντα ζωικής προέλευσης με αντίστοιχα φυτικά για

Μήπως έχεις οξειδωτικό στρες; Τι είναι και πώς θα το αντιμετωπίσεις

Newsitamea@Οκτ 19, 201519 Οκτωβρίου 20150

Μήπως έχεις οξειδωτικό στρες; Τι είναι και πώς θα το αντιμετωπίσεις Το οξειδωτικό στρες έχει διαπιστωθεί ότι σχετίζεται με την εμφάνιση ή επιδείνωση παθήσεων όπως