εργαζόμενοι σε βάρδιες

Πως η νυχτερινή βάρδια προκαλεί αύξηση βάρους και πως μπορεί να προληφθεί! Οι εργαζόμενοι με βάρδιες μπορεί ενδεχομένως να ξοδεύουν λιγότερη ενέργεια και να είναι