Ελένη Σολταρίδου

Αν μετρήσετε με πόσους συμβιβασμούς συζούμε… Κική Δημουλά

newsitameaΙούλ 8, 20238 Ιουλίου 20230

«… Αν μετρήσετε με πόσους συμβιβασμούς συζούμε, θα καταλάβετε ότι η επιβίωση είναι μια σπουδαία ηθοποιός, με ιδιαίτερη ευχέρεια να υποδύεται την αντοχή ..» Κική

Απομυθοποιώντας το θυμό

Ελένη ΣολταρίδουΣεπ 25, 201925 Σεπτεμβρίου 20190

Συχνά τον φοβόμαστε τον θυμό.. Φοβόμαστε αυτά που μπορεί να προκαλέσει, τις σκέψεις μας, τις αντιδράσεις μας,, τους άλλους.. Τον φοβόμαστε γιατί συχνά έχουμε μάθει

Μην αφήνεις τον εαυτό σου να λεηλατηθεί

Ελένη ΣολταρίδουΣεπ 22, 201922 Σεπτεμβρίου 20190

Ο λεηλατημένος εαυτός σου… Είναι αυτός που δεν φροντίζεις .. που τον αφήνεις να εμπλέκεται σε σχέσεις που σε υποτιμάνε.. σε σχέσεις που σε κάνουν

Να τον δημιουργήσεις τον εαυτό σου.. Στόχος νέας σχολικής χρονιάς

Ελένη ΣολταρίδουΑυγ 30, 201930 Αυγούστου 20190

«… Life isn’t about finding yourself. Life is about creating yourself», (George Bernard Shaw Στόχος ζωής λοιπόν.. Στη ζωή δεν πρέπει να στοχεύουμε να βρούμε

Αγάπα τον εαυτό σου και έχε ανθρώπους γύρω σου που να θρέφουν την ψυχή σου . . .

Ελένη ΣολταρίδουΙούλ 25, 201925 Ιουλίου 20190

«… Να τον αγαπάς τον εαυτό σου… Και όταν τον αγαπήσεις πραγματικά θα μάθεις να απαιτείς κοντά του μόνο ανθρώπους, που θα θρέφουν τη ψυχή

Μην αφήσεις τις πληγές σου να σε μετατρέψουν σε κάποιον που δεν είσαι

Ελένη ΣολταρίδουΙούν 20, 201920 Ιουνίου 20190

Paulo Coelho… «Μην αφήσεις τις πληγές σου να σε μετατρέψουν σε κάποιον που δεν είσαι», Συχνά όταν πληγωνόμαστε, όταν θυμώνουμε, όταν απογοητευόμαστε, αρχίζουμε να αντιλαμβανόμαστε

Ό,τι επιθυμείς, να το φωνάζεις δυνατά, αγρίμι να γίνεσαι…

Ελένη ΣολταρίδουΙούν 7, 20197 Ιουνίου 20190

«… Ό,τι επιθυμείς να το φωνάζεις δυνατά, αγρίμι να γίνεσαι. Δεν ταιριάζει η μετριότητα με τη λαχτάρα», Νίκος Καζαντζάκης Τι θέλεις εσύ στα αλήθεια; Συχνά

Μαθαίνοντας να αγαπάμε τον εαυτό μας

Ελένη ΣολταρίδουΜάι 23, 201923 Μαΐου 20190

Συχνά δυσκολευόμαστε να απαντήσουμε τι σημαίνει να αγαπάμε τον εαυτό μας.. Ίσως γιατί κάποια πράγματα τα θεωρούμε δεδομένα, ίσως γιατί δεν τα αποδίδουμε στον εαυτό

5 ερωτήσεις για την ψυχοθεραπεία

Ελένη ΣολταρίδουΜάι 9, 20199 Μαΐου 20190

«Η αληθινή καρδιά της ψυχοθεραπείας πριν από όλα είναι μία στοργική βαθιά ανθρώπινη συνάντηση μεταξύ δύο προσώπων. Η θεραπεία δεν καθορίζεται από τη θεωρία, αλλά