δυσανεξία στη λακτόζη

Πως θα καταλάβετε αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη και τι μπορείτε να κάνετε

Η δυσανεξία στη λακτόζη δεν είναι αλλεργική αντίδραση στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Περισσότεροι από έξι στους δέκα ενήλικες πάσχουν από δυσανεξία στη λακτόζη,
Read more

Δυσανεξία στη λακτόζη: 5 συμβουλές που βοηθούν στην καθημερινότητα

Αν καταναλώνετε γαλακτοκομικά, αλλά λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη σας ενοχλούν, οι παρακάτω συμβουλές ίσως σας βοηθήσουν. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι μεγαλώνοντας εμφανίζουν συμπτώματα δυσανεξίας σε
Read more

Δυσανεξία στη λακτόζη: 5 σημάδια και συμπτώματα που χρειάζεται να προσέξουμε

Η λακτόζη είναι ένα είδος σακχάρου που βρίσκουμε φυσικά στο γάλα των περισσότερων θηλαστικών. Η δυσανεξία είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως στομαχόπονο,
Read more

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα 4 βασικά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

Κάποιοι άνθρωποι αναπτύσσουν δυσανεξία στη λακτόζη καθώς μεγαλώνουν λόγω της μειωμένης παραγωγής του ενζύμου λακτάση, ενώ σε άλλους η κατάσταση παρουσιάζεται μετά από χειρουργείο ή
Read more

Διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά: 8 αλλαγές που θα συμβούν στο σώμα σας

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν μεγάλη θρεπτική αξία, καθώς περιέχουν βιταμίνες (Α, Β, D), σημαντικά μέταλλα (ασβέστιο) και ιχνοστοιχεία για τη σωστή ανάπτυξη του οργανισμού. Τα
Read more