Δημητριακά ολικής άλεσης

Πρόωρος θάνατος: Η μικρή αλλαγή στη διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο!!!

Μια μικρή και απλή πλην ουσιαστική αλλαγή στη διατροφή, μπορεί μακροπρόθεσμα να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν ερευνητές του Πανεπιστημίου
Read more

Καρδιοπάθεια & εγκεφαλικό: Η διατροφή που μειώνει σημαντικά τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ενήλικες κάτω των 50 ετών μπορεί να μειωθεί σημαντικά με την υιοθέτηση συγκεκριμένων διατροφικών συνηθειών. Ερευνητές από
Read more

Δημητριακά ολικής άλεσης: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου, πόσα πρέπει να τρώτε

Όσοι τρώνε πολλά δημητριακά ολικής άλεσης διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από καρδιά, καρκίνο ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Read more

Δημητριακά ολικής άλεσης: Από τι προστατεύουν τα δόντια σας

Δημητριακά ολικής άλεσης: Από τι προστατεύουν τα δόντια σας Η κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη και καρδιακής νόσου. Παράλληλα όμως προστατεύουν
Read more