αγχομένοι – Newsitamea.gr

9 Ξεκάθαρα Σημάδια που δείχνουν ότι είστε υπερβολικά Αγχωμένοι

newsitameaΔεκ 4, 202130 Σεπτεμβρίου 20220

To στρες μπορεί να προκαλέσει πολλές παθήσεις και οι ειδικοί προειδοποιούν για τις σοβαρές επιπτώσεις του στην υγεία. Μερικές φορές, αν τα συμπτώματα δεν είναι

Πώς να ανεβάσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης σας με φυσικό τρόπο, ώστε να μην νιώθετε αγχωμένοι και πεσμένοι

newsitameaΙούν 25, 202026 Ιουνίου 20200

Eπίπεδα ντοπαμίνης – Η ντοπαμίνη είναι ο χημικός κυρίαρχος της απόλαυσης στον εγκέφαλό μας. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής είναι υπεύθυνος για μια πληθώρα ψυχικών και σωματικών

12 ψυχολογικά κόλπα για να κερδίσετε την εμπιστοσύνη των άλλων και να χαλαρώσετε όταν είστε αγχωμένοι-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Μαρ 1, 20201 Μαρτίου 20200

Ψυχολογικά κόλπα – Χρήσιμες πληροφορίες: Στη ζωή όλα είναι χρήσιμα και τίποτα δεν πρέπει να προσπερνούμε. Πόσο μάλλον, όταν αυτά είναι κόλπα ψυχολογίας. Αυτό, διότι

Κορτιζόλη, ένας αόρατος εχθρός

newsitameaΙούλ 19, 201919 Ιουλίου 20190

Ξυπνάτε αγχωμένοι; Κουρασμένοι περισσότερο από τη στιγμή που ξαπλώσατε για ύπνο; Και όχι μόνο αυτό, έχετε να αντιμετωπίσετε προβλήματα βάρους, ανεξέλεγκτη όρεξη τις βραδινές ώρες

Πώς να ανεβάσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης σας με φυσικό τρόπο, ώστε να μην νιώθετε αγχωμένοι και πεσμένοι

newsitameaΦεβ 13, 201926 Οκτωβρίου 20190

Η ντοπαμίνη είναι ο χημικός κυρίαρχος της απόλαυσης στον εγκέφαλό μας. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής είναι υπεύθυνος για μια πληθώρα ψυχικών και σωματικών διαδικασιών. Μαθαίνοντας πώς

9 συμπτώματα του άγχους που ΠΡΕΠΕΙ να γνωρίζετε

newsitameaΝοέ 22, 201811 Ιανουαρίου 20200

Το άγχος είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων. Όταν κάποιος άνθρωπος νιώθει

9 σημάδια ότι είστε πολύ αγχωμένοι και αυτό καταστρέφει την υγεία σας!!!

Penni SyggrouΝοέ 17, 201819 Οκτωβρίου 20210

Το άγχος είναι μια από τις πιο υποτιμημένες επιδημίες στην σημερινή εποχή. Αυτό οφείλεται στο ότι είναι βαθιά ριζωμένο στον σημερινό πολιτισμό ο οποίος είναι