φαγόπυρο – Newsitamea.gr

Φαγόπυρο: Οφέλη υγείας, διατροφική αξία και πιθανές παρενέργειες

Efi NikaΟκτ 6, 20226 Οκτωβρίου 20220

Το φαγόπυρο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό δημητριακό ολικής αλέσεως που πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι μια υπερτροφή. Το φαγόπυρο μπορεί να βελτιώσει την υγεία της

Το μοντέρνο υπερτρόφιμο που προστατεύει ήπαρ και μυαλό

newsitameaΜαρ 20, 202220 Μαρτίου 20220

Ανήκει στις μοντέρνες υπερτροφές που κυριαρχεί στις κουζίνες των απανταχού υγιεινιστών και όχι μόνο. Η έρευνα αποκαλύπτει ότι περιέχει ένα συστατικό που θα μπορούσε να

Το μοντέρνο υπερτρόφιμο που προστατεύει ήπαρ και μυαλό

Efi NikaΦεβ 24, 202221 Μαρτίου 20230

Ανήκει στις μοντέρνες υπερτροφές που κυριαρχεί στις κουζίνες των απανταχού υγιεινιστών και όχι μόνο. Η έρευνα αποκαλύπτει ότι περιέχει ένα συστατικό που θα μπορούσε να

Φαγόπυρο, το θαυματουργό – Τι είναι και πώς το τρώμε;

newsitameaΦεβ 10, 202110 Φεβρουαρίου 20210

Αλλιώς, μαύρο σιτάρι. Ένα άψογο superfood που θα αναβαθμίσει την διατροφή μας Τι είναι το φαγόπυρο; Πρόκειται ένα «ψευδο-δημητριακό» αρκετά διαδεδομένο στις ασιατικές χώρες, με

Αποχή από το κρέας: Από ποιες τροφές θα πάρετε πρωτεΐνες-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Ιαν 29, 202029 Ιανουαρίου 20200

Οι πρωτεΐνες στη διατροφή είναι απαραίτητες για την εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα. Παράλληλα, αυξάνουν το αίσθημα κορεσμού και σας κρατούν χορτάτους για μεγαλύτερο διάστημα.

Φαγόπυρο: 9 οφέλη για την υγεία

Newsitamea@Ιούλ 25, 201925 Ιουλίου 20190

Το φαγόπυρο, γνωστό και ως μαυροσίταρο, είναι ένα δημητριακό που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές τα τελευταία χρόνια εξαιτίας της υψηλής θρεπτικής του αξίας. Για

Φαγόπυρο: δείτε γιατί πρέπει να το βάλετε στο πιάτο σας!!!

Newsitamea@Φεβ 25, 201925 Φεβρουαρίου 20190

Φαγόπυρο: δείτε γιατί πρέπει να το βάλετε στο πιάτο σας. Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Κάλλια Γιαννιτσοπούλου, συστήνει το φαγόπυρο (και τα οφέλη του) σε όσους ακόμη δεν

Εσύ ξέρεις ποιος είναι ο «μαύρος χρυσός» της διατροφής και πώς θα τον καταναλώσεις;

Newsitamea@Απρ 23, 201822 Απριλίου 20180

Εσύ ξέρεις ποιος είναι ο «μαύρος χρυσός» της διατροφής και πώς θα τον καταναλώσεις. Τα οφέλη του πολλά και… αδυνατιστικά! Tο φαγόπυρο, άρχισε να γίνεται

Φαγόπυρο: τι είναι και πώς μας ωφελεί;

Newsitamea@Απρ 6, 20176 Απριλίου 20170

Στην Ανατολή το τιμούν δεόντως κι εδώ έχει αρχίσει και παίρνει τα πάνω του τα τελευταία χρόνια. Τι ακριβώς, όμως, είναι το φαγόπυρο; Γνωστό και

Ινομυαλγία: 5 τροφές για να αντιμετωπίσετε τον πόνο και τη δυσκαμψία

Newsitamea@Φεβ 3, 20172 Φεβρουαρίου 20170

Η ινομυαλγία είναι μια αρκετά συχνή πάθηση που προσβάλλει το 3-6% του πληθυσμού, ενώ σε ποσοστό 75-90% οι ασθενείς είναι γυναίκες. Πρόκειται για εξουθενωτική κατάσταση,

Γνωρίστε 4 δημητριακά, για ένα σούπερ θρεπτικό πρωινό!

Newsitamea@Φεβ 15, 201615 Φεβρουαρίου 20160

Γνωρίστε 4 δημητριακά, για ένα σούπερ θρεπτικό πρωινό! Αλήθεια, ποιός δεν γνωρίζει, ότι το πρωινό είναι το πιο απαραίτητο γεύμα της ημέρας. Ένας καφές από

Είναι μικρά αλλά τεράστια σε θρεπτική αξία!Μάθε για το θησαυρό συστατικών που κρύβουν μέσα τους !

newsitameaΙούλ 31, 201431 Ιουλίου 20140

Είναι μικρά αλλά τεράστια σε θρεπτική αξία!Μάθε για το θησαυρό συστατικών που κρύβουν μέσα τους ! Μάθε για το θησαυρό συστατικών που κρύβουν μέσα τους