υγεία του εντέρου

Γαστρεντερολόγος συμβουλεύει για το καλύτερο ψωμί για την υγεία του εντέρου

Οι τροφές που λαμβάνουμε, συμπεριλαμβανομένου του ψωμιού επηρεάζουν θετικά ή αρνητικά την υγεία του εντέρου. Εκτός από τα αντιβιοτικά, το στρες και πολλούς άλλους παράγοντες, οι
Read more

Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – 5 τροφές που «απαγορεύονται»

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το… δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές επιλογές που μπορούν να
Read more

Φούσκωμα στην κοιλιά; Γιατί συμβαίνει και πώς θα το αντιμετωπίσεις

Γρήγορες πληροφορίες για το φούσκωμα στην κοιλιά, μια αβλαβή αλλά πολύ ενοχλητική κατάσταση. Το φούσκωμα στην κοιλιά, ή μετεωρισμός όπως αναφέρεται ιατρικά, είναι ένα σύμπτωμα
Read more