υγεία και διατροφή

Θέλετε να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης; Αυτό ακριβώς χρειάζεστε Αποτελεί την πλουσιότερη «πράσινη τροφή» σε πρωτεΐνη με περιεκτικότητα 55-70% ενώ περιέχει λίγες θερμίδες. Ο λόγος

Όταν σκέφτεστε τις πράσινες τροφές, πιθανότατα το πρώτο που σας έρχεται στο μυαλό είναι λαχανικά όπως το σπανάκι και το μπρόκολο. Ωστόσο, η μέντα είναι