ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ

Οι τροφές που τονώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Απρ 6, 20205 Απριλίου 20200

Πολύς λόγος γίνεται τελευταία για τις τροφές και τα συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στη συγκέντρωση, ενισχύουν τη μνήμη και βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μπορούν

Οι 5 τροφές που «θωρακίζουν» τον εγκέφαλο από τις εκφυλιστικές νόσους-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Μαρ 14, 202013 Μαρτίου 20200

Η ισορροπημένη διατροφή δεν ωφελεί μόνο τη σιλουέτα, αλλά και τον εγκέφαλο. Σύμφωνα με νευροεπιστήμονες, ο εγκέφαλος χρειάζεται ωμέγα-3 λιπαρά, αντιοξειδωτικά, καφεΐνη, βιταμίνη Β και

Οι τροφές που ενισχύουν τον εγκέφαλο και βελτιώνουν τη μνήμη

Newsitamea@Νοέ 28, 201927 Νοεμβρίου 20190

Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το σώμα αλλά και τη διάθεση, την ενέργεια του εγκεφάλου και τη μνήμη. Κάποιες τροφές μπορούν ακόμη και να επηρεάσουν

Οι 9 τροφές που βλάπτουν «ύπουλα» τον εγκέφαλο

Newsitamea@Νοέ 5, 20194 Νοεμβρίου 20190

Θα έχετε ίσως ακούσει για τροφές που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, προστατεύουν από την σχετιζόμενη με το γήρας εξασθένιση των γνωστικών λειτουργιών και βοηθούν

Οι τροφές που καταστρέφουν «ύπουλα» τον εγκέφαλο-ΒΙΝΤΕΟ

newsitameaΟκτ 26, 201926 Οκτωβρίου 20190

Τα θρεπτικά συστατικά των τροφών φτάνουν μέσω του αίματος στον εγκέφαλο και ενισχύουν τη λειτουργία του. Με τον ίδιο τρόπο, επικίνδυνες ουσίες που περιέχονται σε

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο

Newsitamea@Ιούλ 26, 201926 Ιουλίου 20190

Ίσως το τελευταίο πράγμα που σκεφτόμαστε όταν τρώμε να είναι τα μέρη του σώματος που ωφελούνται από την κάθε τροφή. Γνωρίζουμε πιθανότατα ποιες βιταμίνες και