ΣΩΜΑ – Newsitamea.gr

Τι συμβαίνει στο σώμα αν παίρνεις ασπιρίνη κάθε μέρα

newsitameaΜαρ 29, 202429 Μαρτίου 20240

Μπορεί να έχετε διαβάσει, ή ακούσει, ότι η καθημερινή λήψη ασπιρίνης μπορεί να έχει διάφορα οφέλη για την υγεία. Η ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) είναι ένα

Έχασε 84 κιλά για χάρη των παιδιών της: «τώρα μπορώ να κάνω τα πάντα μαζί τους»

Efi NikaΙαν 25, 202425 Ιανουαρίου 20240

Μια γυναίκα η οποία ζύγιζε 136 κιλά, αποφάσισε μια μέρα να κάνει μια τεράστια αλλαγή στη ζωή της για χάρη, όπως η ίδια λέει, των

Προσοχή στα «απλά» πρώιμα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας

Γιώργος NewsitameaΙαν 9, 20248 Ιανουαρίου 20240

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ). Επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το ΚΝΣ

Οι τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμό

Efi NikaΔεκ 27, 202327 Δεκεμβρίου 20230

Νερό, λαχανικά, φρούτα και αφεψήματα που προάγουν τη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού και τη σωστή θερμιδική πρόσληψη. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να επιταχύνετε τον μεταβολισμό

Tι απάντησα στην κόρη μου όταν μου είπε ότι δεν θέλει να γίνει χοντρή σαν εμένα – ΒΙΝΤΕΟ

Efi NikaΟκτ 12, 202312 Οκτωβρίου 20230

Σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουμε ανασφάλεια με το σώμα μας. Εστιάζουμε στις ατέλειες, αντί να το αγαπήσουμε και να το ευχαριστήσουμε για όσα μας προσφέρει

Γιατί το να κοιμάστε γυμνοί κάνει καλό στην υγεία και στον γάμο σας

Efi NikaΣεπ 23, 202322 Σεπτεμβρίου 20230

Εσείς το ξέρατε ότι το να κοιμάστε τελείως γυμνοί έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά και για τη σχέση σας; Αν όχι, μη διστάσετε να

Νερό με λεμόνι: Τα 7 οφέλη στο σώμα μας – Από την απώλεια κιλών μέχρι την υγεία της καρδιάς

Efi NikaΣεπ 6, 20236 Σεπτεμβρίου 20230

Τα λεμόνια είναι πλούσια σε κιτρικό οξύ, βιταμίνη C και πολυφαινόλες. Ένα λεμόνι παρέχει περίπου 31 mg βιταμίνης C, δηλαδή το 51% της συνιστώμενης ημερήσιας

Τι είναι η αγγειίτιδα και πώς επηρεάζει το σώμα

Efi NikaΙούλ 2, 20232 Ιουλίου 20230

Η αγγειίτιδα περιλαμβάνει φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων. Η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει πάχυνση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μειώνει το πλάτος της διόδου

Το αυτοάνοσο νόσημα που μπορεί να κρύβει η ανεξήγητη κόπωση – Ενημερωθείτε

Penni SyggrouΙούν 18, 202318 Ιουνίου 20230

Ένα σπάνιο σύνδρομο που «προτιμά» τις γυναίκες, επηρεάζει όλο το σώμα και δυστυχώς δεν αναγνωρίζεται εύκολα και γρήγορα τόσο από τους ασθενείς όσο και από

Να τι γίνεται στο σώμα μας με 10 λεπτά περπάτημα τη μέρα…

Efi NikaΜάι 22, 202322 Μαΐου 20230

Οι περισσότερες μαμάδες δεν έχουμε την πολυτέλεια του χρόνου ή την οικονομική ευχέρεια, ώστε να μπορούμε να πάμε σε κάποιο γυμναστήριο για να διατηρήσουμε την

Να τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε νερό με λεμονι

newsitameaΜάι 16, 202316 Μαΐου 20230

Το ταπεινό λεμόνι. Είμαστε μεγάλοι λάτρεις αυτού του μικρού κίτρινου φρούτου, τόσο λιτό αλλά με τόσες απρόσμενες χρήσεις. Πολλά άρθρα και έρευνες έχουν αποδείξει την

Ό,τι νιώθει η ψυχή το βιώνει το σώμα – Σταματήσετε αμέσως να ασχολείστε με ό,τι δεν σας ευχαριστεί

Efi NikaΜάι 2, 20232 Μαΐου 20230

Ή, τουλάχιστον, να βρείτε κάτι που να σας ευχαριστεί έστω και λίγο, σε κάθε τι που κάνετε. Πιστεύετε πως είναι απλώς μια ανιαρή απασχόληση, μια