ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ – Newsitamea.gr

Σχέσεις: Το κόλπο των αντρών για έναν ευτυχισμένο γάμο – Δεν το φαντάζεστε

Efi NikaΝοέ 29, 202329 Νοεμβρίου 20230

Ευτυχισμένη γυναίκα ίσον ευτυχισμένη ζωή, επιβεβαιώνει μια νέα μελέτη, που αποκαλύπτει ότι η ευτυχία σε ένα γάμο μερικές φορές κερδίζεται τόσο εύκολα, όσο το να

Χάνετε τη συγκέντρωσή σας; Το απλό κόλπο των 5′ που την επαναφέρει

Efi NikaΙούλ 25, 202325 Ιουλίου 20230

Ο τρόπος για να ξεκουράσετε το μυαλό σας και να επανακτήσετε τη χαμένη συγκέντρωση και προσοχή σας μπορεί να είναι πολύ πιο απλός απ’ ότι

Έξυπνες τροφές που «καθαρίζουν» το μυαλό και βελτιώνουν τη συγκέντρωση – Δείτε ποιες είναι

Efi NikaΦεβ 23, 202223 Φεβρουαρίου 20220

Μπορεί να μην υπάρχουν τρόφιμα και ποτά με μαγικές δράσεις, σίγουρα όμως υπάρχουν τροφές που βοηθούν την καλύτερη συγκέντρωση του νου και χαρίζουν εγρήγορση. Δείτε

6 τροφές που βοηθούν στη συγκέντρωση

Efi NikaΟκτ 19, 202113 Σεπτεμβρίου 20220

Μία τεράστια κούπα καφέ δεν αρκεί για να καταπολεμήσει κανείς την υπνηλία. Και αν χρειάζεται να παραμείνετε σε εγρήγορση, είτε στην εργασία σας, είτε λόγω

Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε; Ποιες βιταμίνες σας λείπουν

Efi NikaΑυγ 1, 202131 Ιουλίου 20210

Εάν δυσκολεύεστε να μαζέψετε το μυαλό σας και δεν συγκεντρώνεστε ίσως πρέπει να ελέγξετε τη διατροφή σας. Η ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών αφήνει τα σημάδια της

Τα 29′ που χαρίζουν καθαρό μυαλό και καλύτερη συγκέντρωση

newsitameaΔεκ 18, 202018 Δεκεμβρίου 20200

Αρκεί να κοιμόμαστε λίγη ώρα παραπάνω το βράδυ για να διασφαλίσουμε την αποδοτικότητα της επόμενης ημέρας αλλά και για την αύξηση της προσοχής και της

Οι τροφές που βοηθούν στη συγκέντρωση – ΦΩΤΟ

newsitameaΣεπ 17, 202017 Σεπτεμβρίου 20200

Ο καφές το πρωί μας τονώνει και μας δίνει μια ώθηση για να ξεκινήσουμε τη μέρα με ενέργεια. Συχνά όμως δεν είναι αρκετός για να

Το εντυπωσιακό πέρασμα των Ευζώνων χωρίς πρόβλημα μέσα από τη συγκέντρωση του ΠΑΜΕ-ΦΩΤΟ

newsitameaΜάι 1, 20201 Μαΐου 20200

Οι εικόνες από τη διαδήλωση είναι εντυπωσιακές, ενώ μάσκες, γάντια και προσοχή ήταν οι αυστηρές οδηγίες για όλους. Την ώρα που το ΠΑΜΕ, σήμερα το

Εν μέσω κορονοϊού γιατροί και νοσηλευτές έκαναν συγκέντρωση στον Ευαγγελισμό

newsitameaΑπρ 7, 20207 Απριλίου 20200

Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας και γιατροί και νοσηλευτές στον Ευαγγελισμό έκαναν εν μέσω κορονοϊού συγκέντρωση στην είσοδο του νοσοκομείου. Άνθρωποι που είναι στην

Συγκέντρωση βιβλίων για τους ασθενείς των αντικαρκινικών νοσοκομείων – Πού να τα φέρετε

newsitameaΜαρ 4, 20204 Μαρτίου 20200

Το Σώμα Εθελοντών Δ.Ηρακλείου σε συνεργασία με το Win Cancer μας καλούν σε μια δράση που σκοπό έχει την στήριξη των ασθενών που δίνουν τη δική τους μάχη για

Πώς ο διαλογισμός βοηθά στην αύξηση της συγκέντρωσης και της προσοχής

Newsitamea@Δεκ 6, 20195 Δεκεμβρίου 20190

Ο διαλογισμός αποδείχτηκε για άλλη μια φορά ότι κάνει τη διαφορά. Μια από τις μεγαλύτερες έρευνες στο πεδίο αυτό, που έγινε από επιστήμονες του Δημόσιου

24ωρη απεργία Γιατρών και Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία την Τετάρτη 23/10

newsitameaΟκτ 22, 201926 Οκτωβρίου 20190

Σε στάσεις εργασίας στην Αττική και 24ωρη απεργία στην υπόλοιπη Ελλάδα προχωρούν την Τετάρτη 23/10 οι νοσοκομειακοί γιατροί της χώρας (ΟΕΝΓΕ). Οι γιατροί θα πραγματοποιήσουν