Σαλάτα – Newsitamea.gr

Σαρώνει η Ελλάδα μας και η κουζίνα της: Η Νο1 σαλάτα στον κόσμο είναι ελληνική και δεν είναι η χωριάτικη – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ

Efi NikaΜάι 12, 202411 Μαΐου 20240

Η καλύτερη σαλάτα της Ευρώπης είναι ελληνική, καθώς γνώστες του καλού φαγητού κλήθηκαν να αξιολογήσουν και να αναδείξουν τις καλύτερες σαλάτες της Ευρώπης. Η Ελλάδα,

Σαλάτα: Γιατί πρέπει να την τρώμε στην αρχή κάθε γεύματος – Τι δείχνουν οι έρευνες

newsitameaΑπρ 10, 202410 Απριλίου 20240

Πρόκειται για ένα δημοφιλές «χακ» υγείας που κυκλοφορεί στο Διαδίκτυο: Τρώτε τα τρόφιμα με τη «σωστή» σειρά… Μπορεί να έχετε ακούσει ότι είναι καλύτερο για

Έμφραγμα: Το πράσινο πιάτο που μειώνει έως και 26% τον κίνδυνο για την καρδιά

Penni SyggrouΜάι 31, 202331 Μαΐου 20230

Μπορεί μια λαχταριστή και δροσερή σαλάτα την ημέρα να καθυστερήσει την επίσκεψη στον καρδιολόγο, αλλά και να απομακρύνει έναν πιο σοβαρό κίνδυνο για την καρδιά;

Πώς να αποθηκεύσετε το μαρούλι για να παραμείνει φρέσκο όπως την ώρα που το αγοράσατε – Οι 5 ποικιλίες

Efi NikaΜάι 16, 202315 Μαΐου 20230

Το μαρούλι είναι ένα από τα λαχανικά που αγαπά ο κόσμος καθώς ταιριάζουν σε πλήθος σαλατών σε σάντουιτς αλλά και σε φαγητά όπως το φρικασέ.

Πότε η σαλάτα παχαίνει αντί να αδυνατίζει

Penni SyggrouΦεβ 15, 202315 Φεβρουαρίου 20230

Αναμφισβήτητα, οι σαλάτες – και γενικότερα τα λαχανικά – αποτελούν μία υγιεινή διατροφική επιλογή. Η ένταξή τους στο καθημερινό διαιτολόγιο έχει συσχετισθεί με μία σειρά

Τα 8 πιο υγιεινά πράσινα λαχανικά που αξίζει να προσθέσουμε στη σαλάτα μας

Γιώργος NewsitameaΟκτ 21, 202022 Οκτωβρίου 20200

Ήδη γνωρίζουμε ότι οι σαλάτες μας κάνουν καλό – αλλά δεν είναι όλα τα λαχανικά ίδια. Όταν επιλέγετε τα βασικά συστατικά για τη σαλάτα σας,

Ποια συστατικά στη σαλάτα μας βοηθούν στην απώλεια βάρους;-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Ιούν 30, 202029 Ιουνίου 20200

Ωστόσο μπορεί να επιλέγετε συχνά τις σαλάτες σας ως κυρίως γεύμα και να βλέπετε τη ζυγαριά σας να ανεβαίνει. Γιατί όμως; Επειδή πολλά από τα

Δημιουργικοί τρόποι να απολαύσετε το γιαούρτι

Newsitamea@Ιούν 12, 202011 Ιουνίου 20200

Πλούσιο σε πρωτεΐνη, ασβέστιο και προβιοτικά, το γιαούρτι είναι μια οικονομική επιλογή για σνακ που μπορείτε να κάνετε και να το συνδυάσετε με φρούτα, μέλι,

Μία σαλάτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά που αξίζει να δοκιμάσετε

Newsitamea@Σεπ 8, 20198 Σεπτεμβρίου 20190

Τα νόστιμα πράσινα λαχανικά, τα τραγανά ρεβύθια και το κρεμώδες αβοκάντο αποτελούν τα συστατικά για να δημιουργήσετε ένα ελαφρύ και θρεπτικό green bowl για τις

Αυτή είναι η κοινή σαλάτα που αδυνατίζει, προλαμβάνει τον καρκίνο, σώζει την καρδιά, καθαρίζει το δέρμα και κατεβάζει το ζάχαρο!!!

newsitameaΙαν 10, 201910 Ιανουαρίου 20190

Αυτή είναι η κοινή σαλάτα που αδυνατίζει, προλαμβάνει τον καρκίνο, σώζει την καρδιά, καθαρίζει το δέρμα και κατεβάζει το ζάχαρο. Ποια κοινή σαλάτα. Αδυνατίζει, προλαμβάνει

Είναι η σαλάτα σας μια πραγματικά υγιεινή επιλογή;

Newsitamea@Ιούλ 5, 20185 Ιουλίου 20180

Είναι η σαλάτα σας μια πραγματικά υγιεινή επιλογή. Οι περισσότεροι από εμάς όταν θέλουμε να προσέξουμε τη διατροφή μας και το βάρος μας στρεφόμαστε περισσότερο

Πώς να βάλετε τη λαχανίδα στο πιάτο σας!!!

Newsitamea@Μαρ 31, 20183 Απριλίου 20180

Πώς να βάλετε τη λαχανίδα στο πιάτο σας. Έχουμε ήδη μιλήσει για τα οφέλη της λαχανίδας στη διατροφή μας, μένει τώρα να δούμε πώς θα