πρόωρος θάνατος

«Αθώα» αυτά τα συχνά κατηγορούμενα τρόφιμα – Προστατεύουν την καρδιά και χαρίζουν μακροζωία

Efi NikaΣεπ 28, 202328 Σεπτεμβρίου 20230

Νεότερη έρευνα αθωώνει τα συχνά κατηγορούμενα πλήρη γαλακτοκομικά και το τυρί και μας δίνει το πράσινο φως να τα εντάξουμε σε μια ισορροπημένη διατροφή. Πλήρη

Η ψυχική νόσος που εξαπλασιάζει την πιθανότητα πρόωρου θανάτου!

Efi NikaΙούλ 21, 202320 Ιουλίου 20230

Η μέση ηλικία μεταξύ των συμμετεχόντων που πέθαναν κατά τη διάρκεια της μελέτης ήταν μόλις τα 50 έτη. Τα άτομα που έχουν διπολική διαταραχή διατρέχουν

Λιπαρά και υδατάνθρακες: Ποια θέση έχουν στη διατροφή της μακροζωίας

newsitameaΜάι 6, 20236 Μαΐου 20230

Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή των ηλικιωμένων, ώστε να κερδίσουν περισσότερα χρόνια ζωής; Μια νεότερη μελέτη αναδεικνύει το πρότυπο διατροφής που αποτελεί κλειδί για

Απώλεια βάρους: Πόσο επικίνδυνη είναι για τους 65αρηδες – Έρευνα απαντά

Penni SyggrouΑπρ 26, 202326 Απριλίου 20230

Σε μια παράδοξη διαπίστωση κατέληξε νεότερη αυστραλιανή μελέτη, που συσχέτισε την απώλεια βάρους στην τρίτη ηλικία με τον υψηλό κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Η απώλεια των

Αντιγήρανση: Η καθημερινή κίνηση που παρατείνει τη ζωή – Είναι πιο απλή απ’ ό,τι φαντάζεστε

Efi NikaΙαν 31, 202331 Ιανουαρίου 20230

Ίσως τελικά ο τρόπος να εξασφαλίσουμε νεανική όψη και μακροζωία είναι πιο απλός απ’ όσο νομίζουμε – Ανακαλύψτε την απλή κίνηση που πρέπει να κάνετε

Μπορείς να σταθείς στο ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα; Αν όχι τότε βρίσκεσαι σε σοβαρό κίνδυνο – Ποιος είναι

Penni SyggrouΔεκ 22, 202222 Δεκεμβρίου 20220

Απίστευτη ανακάλυψη δείχνει ότι η ισορροπία στο ένα πόδι είναι ένδειξη μακροζωίας, ενώ το αντίθετο μαρτυρά πρόωρο θάνατο. Το τεστ με την ισορροπία στο ένα

Οι άνθρωποι που κόβουν «μαχαίρι» το τσιγάρο έως τα 35, είναι σαν να μην κάπνισαν ποτέ και δεν κινδυνεύουν από πρόωρο θάνατο

Efi NikaΝοέ 12, 202211 Νοεμβρίου 20220

Οι άνθρωποι που σταματούν να καπνίζουν σε νεαρή ηλικία, εμφανίζουν πολύ μικρότερο κίνδυνο θανάτου σε σχέση με τους καπνιστές. Κάποιος που κόβει το τσιγάρο έως

Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με τον πρόωρο θάνατο

Penni SyggrouΝοέ 9, 20229 Νοεμβρίου 20220

Δεν είναι μυστικό ότι τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία και να συμβάλλουν σε χρόνιες παθήσεις, όπως η παχυσαρκία, ο

Έλλειψη βιταμίνης D: Για ποιες αιτίες πρόωρου θανάτου αυξάνει τον κίνδυνο (μελέτη)

Efi NikaΟκτ 30, 202230 Οκτωβρίου 20220

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D δεν βλάπτει μόνο τα οστά, αλλά εγκυμονεί πολλούς ακόμη κινδύνους για την υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη. Τα πολύ χαμηλά επίπεδα

3 καταστροφικές συνήθειες που μας σκοτώνουν σιγά-σιγά

Efi NikaΟκτ 21, 202221 Οκτωβρίου 20220

Οι συνήθειες που έχουμε όλοι μας μπορεί να είναι σαν δίκοπο μαχαίρι: οι υγιεινές συνήθειες μπορούν να αλλάξουν προς το καλύτερο σώμα, μυαλό και γενική

Η νόσος που «κλέβει» έως 15 χρόνια ζωής – Οι 3 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Efi NikaΟκτ 8, 20228 Οκτωβρίου 20220

Το φύλο, η ηλικία, αλλά μια κακή συνήθεια μπορούν να κλέψουν από πέντε έως δεκαπέντε χρόνια ζωής στους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 . Τι

Το ρόφημα που δυναμώνει την καρδιά και χαρίζει χρόνια ζωής – 3 φλιτζάνια την ημέρα αρκούν

Efi NikaΟκτ 1, 20222 Οκτωβρίου 20220

Η μέτρια κατανάλωση καφέ φαίνεται ότι μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου και συντελεί στην ενδυνάμωση της καρδιάς και τη μακροζωία σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά στοιχεία.