Πεπόνι – Newsitamea.gr

8 φρούτα με την περισσότερη βιταμίνη C

Efi NikaΑπρ 29, 202429 Απριλίου 20240

Επιλέξτε φρούτα «πρωταθλητές» σε περιεκτικότητα βιταμίνης C στην επόμενη βόλτα σας στο οπωροπωλείο, το σούπερ μάρκετ ή τη λαϊκή. Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος

Πεπόνι: Το καλοκαιρινό φρούτο που ρυθμίζει την πίεση και βελτιώνει την πέψη

Penni SyggrouΣεπ 26, 202226 Σεπτεμβρίου 20220

Είναι αναπόσπαστο συστατικό της καλοκαιρινής μας διατροφής, μας ξεδιψά και παράλληλα ενισχύει τον οργανισμό με πλήθος θρεπτικών συστατικών. Διαβάστε γιατί πρέπει να προσθέσετε άμεσα το

Πεπόνι: 4 λόγοι που θα έπρεπε να το είχες εντάξει από χθες στη διατροφή σου

Penni SyggrouΙούλ 8, 20227 Αυγούστου 20220

Γνώριζες πως τα κανταλούπε, τα “χρυσά πεπόνια” έχουν μεγάλη θρεπτική αξία και προσφέρουν αρκετά πλεονεκτήματα στην υγεία σου, αρκεί φυσικά να τα προσθέσεις στη διατροφή

Το καλοκαιρινό φρούτο που ρυθμίζει την πίεση και βελτιώνει την πέψη

Sofia PagoniΙούλ 5, 20215 Ιουλίου 20210

Είναι αναπόσπαστο συστατικό της καλοκαιρινής μας διατροφής, μας ξεδιψά και παράλληλα ενισχύει τον οργανισμό με πλήθος θρεπτικών συστατικών. Διαβάστε γιατί πρέπει να προσθέσετε άμεσα το

Πεπόνι: Τα απίστευτα οφέλη – Τι προσφέρει στην υγεία

Γιώργος NewsitameaΙούν 10, 202110 Ιουνίου 20210

Το πεπόνι είναι ένα δροσιστικό καλοκαιρινό φρούτο. Περιέχει θρεπτικά συστατικά που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία ενός ατόμου. Δημοφιλές σε παιδιά και ενήλικες, το πεπόνι

Πεπόνι: Διατροφική αξία και οφέλη για την υγεία σας-ΦΩΤΟ

newsitameaΙούν 17, 202017 Ιουνίου 20200

Το πεπόνι είναι χαμηλό σε θερμίδες, με το ένα φλιτζάνι να δίνει μόλις 64 θερμίδες, δεν έχει καθόλου χοληστερόλη, περιέχει όμως αρκετή φυσική ζάχαρη και

Πεπόνι: 5 πειστικοί λόγοι για να το προσθέσουμε στη διατροφή μας

Newsitamea@Ιούλ 20, 201920 Ιουλίου 20190

Το πεπόνι είναι ένα φρούτο που ανήκει στο είδος cucumis melo. Η γλυκιά του σάρκα είναι τυπικά πράσινη, ενώ η φλούδα του έχει έναν ανοιχτό

Καρπούζι vs πεπόνι: crash test στα 2 αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού!!!

Newsitamea@Ιούλ 13, 201812 Ιουλίου 20180

Καρπούζι vs πεπόνι: crash test στα δύο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού. Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Κάλλια Γιαννιτσοπούλου, μας δίνει απαντήσεις για το αν το καρπούζι και

Πεπόνι: Λίγες θερμίδες και πολλά οφέλη για την υγεία μας

Newsitamea@Αυγ 1, 20171 Αυγούστου 20170

Είναι από το πιο αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού, ενώ μπορούμε να το συνδυάσουμε εξαιρετικά και με αλμυρές γεύσεις, όπως αλλαντικά. Μιλάμε για το πεπόνι, το

Πεπόνι: 3 λόγοι για να απολαύσετε ένα από τα πιο δροσερά φρούτα του καλοκαιριού

Newsitamea@Ιούλ 25, 201725 Ιουλίου 20170

Τα πεπόνια είναι χαμηλά σε θερμίδες, μόλις 64 θερμίδες το ένα φλιτζάνι κι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα όπως: 1. Βιταμίνη C Είναι

Ποιο φρούτο εποχής σηκώνει ασπίδα σε άσθμα, υπέρταση και εκφύλιση ωχράς κηλίδας

Newsitamea@Ιούν 9, 20179 Ιουνίου 20170

Κάθε φρούτο έχει τις δικές του ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά μερικά φρούτα πραγματικά ξεχωρίζουν στο πόσα προσφέρουν στην υγεία μας. Ειδικά, όταν

Καρπούζι και πεπόνι: τα αγαπημένα μας καλοκαιρινά φρούτα στο μικροσκόπιο

Newsitamea@Ιούλ 15, 201614 Ιουλίου 20160

Η περιεκτικότητά τους σε νερό τα καθιστά ενυδατικά και αναζωογονητικά φρούτα τώρα το καλοκαίρι Καλά τα κοκτέιλ, τα smoothies και οι μπίρες, αλλά καλοκαίρι χωρίς