παρενέργειες – Σελίδα 2

3 πιθανές παρενέργειες από το κουνουπίδι που δεν γνωρίζαμε

Efi NikaΟκτ 3, 20223 Οκτωβρίου 20220

Το κουνουπίδι είναι μια πολύ υγιεινή τροφή ωστόσο μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να πρέπει να αποφεύγεται, τουλάχιστον σε μεγάλες ποσότητες. Είναι υγιεινό, πλούσιο σε φυτικές

Λεμόνι στο δέρμα: Οφέλη και παρενέργειες

Efi NikaΑπρ 22, 202222 Απριλίου 20220

Ως πλούσια πηγή βιταμίνης C και κιτρικού οξέος, τα λεμόνια είναι γνωστά για την αποτοξινωτική τους δράση, ειδικά όταν προσθέτετε μερικές φρεσκοκομμένες φέτες στο πόσιμο

ΕΟΦ: Στην δημοσιότητα η λίστα με τις ανεπιθύμητες παρενέργειες όλων των εμβολίων κατά του κορωνοϊού

Efi NikaΑπρ 9, 20229 Απριλίου 20220

Με επίσημη ανακοίνωση ο ΕΟΦ εξέδωσε λίστα με τις ανεπιθύμητες παρενέργειες των εμβολίων κατά του κορωνοϊού ανά κατηγορία. Ο ΕΟΦ παρουσιάζει αναλυτικά τη λίστα των

Τσάι από χρυσάνθεμο: Τι πολύτιμα προσφέρει στην υγεία

Efi NikaΑπρ 5, 20225 Απριλίου 20220

Μπορεί να γνωρίζετε τα χρυσάνθεμα, ως λουλούδια με πολλά πέταλα, που τα συναντάμε σε όλο τον κόσμο σε παρτέρια κήπων και γλάστρες. Τα άνθη του

Κέτσαπ: Διατροφική αξία, σημαντικά οφέλη υγείας, αλλά και 4 πιθανές παρενέργειες

Efi NikaΑπρ 1, 20221 Απριλίου 20220

Η κέτσαπ είναι μια γλυκιά και πικάντικη σάλτσα. Φτιάχνεται από πολτοποιημένες ντομάτες και καρυκεύματα, όπως σκόρδο, κρεμμύδι και μπαχάρι. Η κέτσαπ ταιριάζει καλά ως συοδευτικό

Ποιοι πρέπει να ΜΗΝ παίρνουν βιταμίνη Α: Όλες οι χρήσεις, οι παρενέργειες και οι προφυλάξεις για την βιταμίνη Α

Efi NikaΜαρ 7, 20227 Μαρτίου 20220

Η βιταμίνη Α είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη. Οι διαφορετικές της μορφές ονομάζονται “ρετινοειδή”. Τέτοιες είναι η ρετινόλη, η ρετινάλη, το ρετινοϊκό οξύ και ο ρετινυλεστέρας.

Ψευδάργυρος: Όλες οι χρήσεις και παρενέργειες – Τι πρέπει να προσέχετε με τα συμπληρώματα ψευδαργύρου

Efi NikaΦεβ 9, 20229 Φεβρουαρίου 20220

Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που βρίσκεται συνήθως στο κόκκινο κρέας, τα πουλερικά και τα ψάρια. Είναι απαραίτητο σε μικρές ποσότητες για την ανθρώπινη

Αγγούρι: Ιδιότητες, οφέλη, θερμίδες, θρεπτικά στοιχεία και παρενέργειες

Penni SyggrouΦεβ 3, 202217 Μαρτίου 20220

Τα αγγούρια έχουν ήπια, δροσιστική γεύση και υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της αφυδάτωσης και τρώγονται ευχάριστα σε ζεστό καιρό. Λίγοι

Δαμάσκηνα: Οφέλη και πιθανές παρενέργειες υγείας – Θερμίδες, βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία

Efi NikaΙαν 23, 202211 Δεκεμβρίου 20220

Τα δαμάσκηνα είναι εξαιρετικά θρεπτικά, με ποικίλα οφέλη για την υγεία. Περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα, εκτός από φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, που μπορεί να

Καστορέλαιο: Όλες οι χρήσεις και οι πιθανές παρενέργειες – Τι κάνει σε πρόσωπο και δέρμα

Efi NikaΙαν 20, 202220 Ιανουαρίου 20220

Το καστορέλαιο είναι ένα φυτικό έλαιο που χρησιμοποιείται για ένα ευρύ φάσμα καλλυντικών και ιατρικών σκοπών. Οι άνθρωποι συνήθως λαμβάνουν καστορέλαιο ως καθαρτικό, αλλά το

Μύρτιλο: Θερμίδες, οφέλη και παρενέργειες

Efi NikaΙαν 8, 20228 Ιανουαρίου 20220

Το μύρτιλο είναι ένα φρούτο που σχετίζεται στενά με το βατόμουρο και είναι εγγενές στην Ευρώπη. Το μύρτιλο τρώγεται συχνά φρέσκο, ή γίνεται μαρμελάδες, χυμός

Μαγνήσιο: Τι να ξέρετε για τα συμπληρώματα – Χρήσεις, παρενέργειες και ποιοι πρέπει να ΜΗΝ τα παίρνουν

Efi NikaΙαν 6, 202226 Ιουλίου 20220

Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικής σημασίας μέταλλο για την λειτουργία του σώματος. Το μαγνήσιο βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα, στα γερά