οστεοπόρωση – Σελίδα 2

Οστεοπόρωση: 5 πράγματα που μπορούμε να κάνουμε κάθε πρωί για γερά οστά

Efi NikaΜάι 31, 202331 Μαΐου 20230

Αν και δεν μπορούμε να αντιστρέψουμε την πορεία του χρόνου και τα δεινά της γήρανσης, μπορούμε να αποτρέψουμε τα χειρότερα αποτελέσματα για τα οστά μας,

Οστεοπόρωση: Το ελληνικό βότανο που δυναμώνει και προστατεύει τα κόκκαλα

Efi NikaΑπρ 22, 202322 Απριλίου 20230

Το τσάι του βουνού έχει πολλαπλά οφέλη για την ανθρώπινη υγεία, ενώ είναι το βότανο που προλαμβάνει την οστεοπόρωση. Η βάση για τη δημιουργία λειτουργικών

7 ασθένειες… γένους θηλυκού

Efi NikaΑπρ 14, 202317 Απριλίου 20230

Παρότι ορισμένα μπορεί να αφορούν και άντρες, α παρακάτω επτά νοσήματα εμφανίζονται συχνότερα στις γυναίκες. Όπως διαφέρει ο τρόπος σκέψης ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες,

13 Τρόποι για να Σταματήσετε την Οστεοπόρωση και να Ενισχύσετε τα Οστά Σας !

Efi NikaΑπρ 8, 20239 Απριλίου 20230

Για την οστεοπόρωση, όπως και στις περισσότερες ασθένειες, η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη. Κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να αποτρέψουμε ένα τέτοιο φαινόμενο . Δυστυχώς, οι

Η οστεοπόρωση μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία: Ένας mini οδηγός για κάθε γυναίκα

newsitameaΜαρ 31, 202331 Μαρτίου 20230

Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή νόσος και οι κατηγορίες των γυναικών που κινδυνεύουν περισσότερο Αιτίες, συμπτώματα, “χτίσιμο” δύναμης, και όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις. Τι είναι η

Οστεοπόρωση: Το αγαπημένο ρόφημα που «κλέβει» ασβέστιο και απειλεί τα οστά

Efi NikaΜαρ 1, 20231 Μαρτίου 20240

Δυσάρεστα νέα ανακοινώνει ομάδα Αυστραλών επιστημόνων για ένα αγαπημένο ρόφημα που καταναλώνουμε ενίοτε και παγωμένο και που, όπως αποδεικνύει η μελέτη τους, δεν είναι τόσο

Η ρίζα – υπερτροφή που προστατεύει από οστεοπόρωση και διαβήτη

Efi NikaΝοέ 26, 202226 Νοεμβρίου 20220

Μπορείτε να τη βρείτε στην αγορά όλο το χρόνο και να την καταναλώσετε με ποικίλους τρόπους – Ανακαλύψτε την πλούσια σε θρεπτικά συστατικά σελινόριζα και

Τα καλύτερα βότανα για την οστεοπόρωση

Penni SyggrouΝοέ 22, 202221 Νοεμβρίου 20220

Η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση που οδηγεί σε αδύναμα, εύθραυστα και επιρρεπή σε κατάγματα οστά. Καθώς μεγαλώνουμε, η μείωση των ορμονών μπορεί να προκαλέσει αδύναμα

7 τρόποι να χτίσετε γερά οστά και να προλάβετε την οστεοπόρωση

Sofia PagoniΝοέ 11, 202211 Νοεμβρίου 20220

Ο οστικός ιστός είναι ζωντανός και χρειάζεται συνεχή φροντίδα και επαγρύπνηση για να μειωθεί ο κίνδυνος οστεοπόρωσης και καταγμάτων. Δείτε ποιες συνήθειες σας βοηθούν να

Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή νόσος που επιταχύνει κατά 15-25 χρόνια τη γήρανση των οστών

Efi NikaΟκτ 26, 202226 Οκτωβρίου 20220

Μια χρόνια πάθηση που εκδηλώνεται χωρίς συμπτώματα φαίνεται ότι επιταχύνει την οστική γήρανση και αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Τι έδειξε νέα έρευνα Για την θωράκιση

Οστεοπόρωση: Τα δαμάσκηνα βοηθούν στη διατήρηση της οστικής μάζας και στην καταπολέμηση της φλεγμονής

Efi NikaΟκτ 24, 202224 Οκτωβρίου 20220

Σύμφωνα με τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) σχεδόν το 20% των γυναικών ηλικίας 50 ετών και άνω ζουν με οστεοπόρωση του μηριαίου

Το αφέψημα που ρίχνει την αρτηριακή πίεση και προλαμβάνει την οστεοπόρωση

Efi NikaΣεπ 23, 202223 Σεπτεμβρίου 20220

Το γευστικό αφέψημα από αυτό το βότανο, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης εντός μίας ώρας από την κατανάλωσή του, καθώς και του