Μύρτιλλα – Newsitamea.gr

Οι 5 τροφές που νικούν τις φλεγμονές και αδυνατίζουν!!!

Newsitamea@Νοέ 28, 201728 Νοεμβρίου 20170

Όταν εκδηλώνεται φλεγμονή στο σώμα, απορυθμίζεται η όρεξη και η λειτουργία των ορμονών που ελέγχουν την πείνα, αυξάνεται η αντίσταση στην ινσουλίνη και γίνεται κατακράτηση

Διαβήτης: Οι απολαυστικές τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο για τις γυναίκες!!!

Newsitamea@Νοέ 14, 201714 Νοεμβρίου 20170

Οι γυναίκες έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη, εάν «ενδίδουν» τακτικά στην κατανάλωση μέτριας ποσότητας κόκκινου κρασιού και μαύρης σοκολάτας. Ο λόγος είναι ότι αυτές

Τα σημαντικά οφέλη του μύρτιλου για τον εγκέφαλο

Newsitamea@Ιούλ 11, 201710 Ιουλίου 20170

Το μύρτιλο είναι ένα γευστικό μούρο πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες που προστατεύει από πληθώρα ασθενειών της τρίτης ηλικίας. Θα μπορούσε εύκολα να χαρακτηριστεί υπερτροφή, αφού

Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για πιο υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

Newsitamea@Ιούλ 10, 20179 Ιουλίου 20170

Όταν αναλογίζεστε γενικά την υγεία σας, μπορείτε να σκεφτείτε διάφορους τρόπους για να παραμείνετε υγιείς: από το πλύσιμο των χεριών μέχρι και την αποφυγή παραγόντων

Τα μύρτιλλα, βοηθούν στην συγκέντρωση τα παιδιά

Newsitamea@Ιαν 18, 201617 Ιανουαρίου 20160

Τα μύρτιλλα, βοηθούν στην συγκέντρωση τα παιδιά Τα μύρτιλλα μπορούν να βοηθήσουν την μνήμη και την συγκέντρωση στα παιδιά, σύμφωνα με μία νέα έρευνα που

7 πράγματα που δεν ξέρατε για τα μύρτιλλα!!!

newsitameaΙούλ 21, 201421 Ιουλίου 20140

7 πράγματα που δεν ξέρατε για τα μύρτιλλα!!! Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή είδη μούρων και οι διατροφολόγοι τα έχουν “εκθειάσει” ουκ ολίγες

Τι να τρώτε μετά το σουβλάκι για να μην παίρνετε ούτε γραμμάριο!

newsitameaΜαρ 15, 201415 Μαρτίου 20140

Τι να τρώτε μετά το σουβλάκι για να μην παίρνετε ούτε γραμμάριο! Θα θέλατε να τρώτε πίτσα, σουβλάκια ή σοκολάτες και να μην παχαίνετε; Αν

Μύρτιλλα (blueberries) – Θεραπευτικές ιδιότητες!

newsitameaΣεπ 20, 201320 Σεπτεμβρίου 20130

Τα φρούτα blueberries είναι εύγευστα και έχουν υψηλή θρεπτική αξία. Αντίθετα είναι φτωχά σε λίπος, νάτριο και θερμίδες, γεγονός που τα τοποθετεί στην πρώτη

Μύρτιλλα: Στη μάχη των ρυτίδων, του καρκίνου, του διαβήτη και για γερό μυαλό!

newsitameaΜαρ 31, 20130

Μύρτιλλα: Ελιξίριο υγείας και νεότητας Τα μπλε μούρα φροντίζουν το δέρμα και την υγεία του οργανισμού μας κι έχουν πλούσια αντικαρκινική δράση.Μπλε, το χρώμα