Γιατί η κατανάλωση μίας μπανάνας την ημέρα μπορεί να σου χαρίσει μακροζωία
Η κατανάλωση μπανάνας και η μακροζωία πάνε χέρι-χέρι. Στην προσπάθεια να σφυρηλατήσουμε υγιεινές συνήθειες, πολύ συχνά ξεκινάμε με υψηλούς στόχους, με αποτέλεσμα να εγκαταλείπουμε γρήγορα.
Read more