ΜΕΤΑΓΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΠΝΗΛΙΑ

Έχετε υπνηλία μετά το φαγητό; Που οφείλεται και τι να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε

Πως εκδηλώνεται η μεταγευματική υπνηλία και γιατί είναι πιθανότερη μετά τα πλούσια, εορταστικά τραπέζια. Ποια τρόφιμα ενοχοποιούνται γι’ αυτήν. Ποια απλή κίνηση μπορεί να την
Read more

Γιατί νυστάζουμε μετά το φαγητό

Τέτοιες αποκρίσεις «χαλάρωσης-και-πέψης» στην κατανάλωση τροφής μπορεί να έχουν σχηματιστεί κατά την εξελικτική διαδικασία για να προωθήσουν τον σχηματισμό μακροπρόθεσμων αναμνήσεων. Σε μια πιθανή σύνδεση
Read more