ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Λιναρόσπορος: 11 μοναδικά οφέλη για την υγεία σας – ΒΙΝΤΕΟ

newsitameaΣεπ 1, 20211 Σεπτεμβρίου 20210

Ο λιναρόσπορος προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία, τα οποία αποδίδονται κυρίως στη μεγάλη περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες και ωμέγα τρία λιπαρά οξέα. Περιέχει επίσης

Λιναρόσπορος: Πώς ωφελεί την υγεία-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Ιούν 15, 202014 Ιουνίου 20200

Πολύ πριν θεωρηθεί υπερτροφή, ο λιναρόσπορος χρησιμοποιούνταν για τη δημιουργία λινών υφασμάτων. Παρότι εξακολουθεί να χρησιμοποιείται για στην παραγωγή κλωστοϋφαντουργικών προϊόντων, πλέον τον βρίσκετε κυρίως

5 δημοφιλείς σπόροι και τα μοναδικά οφέλη τους για την υγεία-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Μάι 10, 202010 Μαΐου 20200

Οι σπόροι έχουν χαρακτηριστεί υπερτροφές και αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής. Είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και καλά λιπαρά, συστατικά πολύτιμα για την