κορτιζόλη – Newsitamea.gr

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για τον πρώτο πρωινό καφέ – Πότε να πιούμε τον τελευταίο καφέ της ημέρας

Efi NikaΙαν 17, 202416 Ιανουαρίου 20240

Αυτό είναι το σωστό timing για τον πρώτο καφέ της ημέρας – Εξασφαλίζετε τα μέγιστα οφέλη με τη μικρότερη επίδραση στα νεύρα. Ακόμα και οι

Πώς θα καταλάβετε αν έχετε υψηλά επίπεδα κορτιζόλης και τι μπορείτε να κάνετε

ΔημήτρηςΜαρ 18, 202318 Μαρτίου 20230

Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια και παίζει ζωτικό ρόλο στην αντίδραση του σώματος στο στρες. Στην πραγματικότητα, η κορτιζόλη παίζει

Κατάθλιψη: Οι 60ρηδες που κινδυνεύουν περισσότερο – Η ορμόνη που το μαρτυρά

Efi NikaΙούλ 22, 202223 Ιουλίου 20220

Τα επίπεδα μιας συγκεκριμένης ορμόνης στον οργανισμό μπορούν να αποκαλύψουν αν και κατά πόσο κάποιος κινδυνεύει να βιώσει κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή του, αποκαλύπτει

Διατροφή και κορτιζόνη: Τι μπορείς να τρως όταν παίρνεις κορτιζόνη

Efi NikaΜαρ 10, 202210 Μαρτίου 20220

Τι μπορείς να τρως και τι όχι όταν λαμβάνεις θεραπεία με κορτιζόνη: Να τι να προσέχεις στη διατροφή σου για να μην έχεις φούσκωμα και

Φιστίκια Αιγίνης: Οι ευεργετικές ιδιότητες τους για τον οργανισμό και η ημερήσια ποσότητα κατανάλωσης

Efi NikaΜαρ 5, 20225 Μαρτίου 20220

Τα φιστίκια είναι ένας μεγάλος σύμμαχος για την υγεία. Ωστόσο, η κατάχρηση της κατανάλωσής τους μπορεί να έχει αντίθετο αποτέλεσμα καθώς περιέχουν πολλές θερμίδες και

Κορτιζόλη: Τι σημαίνει αν είναι υψηλή, ή χαμηλή – Τι κάνει στο σώμα

Efi NikaΦεβ 8, 20228 Φεβρουαρίου 20220

Η κορτιζόλη είναι μια φυσική στεροειδής ορμόνη, που παίζει βασικό ρόλο στην απόκριση του σώματος στο στρες. Αν και η κορτιζόλη είναι πιο γνωστή ως

Κορτιζόλη : 8 τρόποι διαχείρισης και μείωσης της ορμόνης του στρες

Efi NikaΣεπ 27, 202123 Αυγούστου 20220

Η κορτιζόλη, γνωστή και ως «ορμόνη του στρες», συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος κατά τη διάρκεια μιας ξαφνικής

Κορτιζόλη: Οι επιπτώσεις στους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2

Newsitamea@Ιούλ 15, 202015 Ιουλίου 20200

Έρευνα του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο διαπίστωσε ξεκάθαρο συσχετισμό ανάμεσα στην ορμόνη του στρες κορτιζόλη και τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε άτομα με

Κορτιζόλη: Πότε προκαλεί πρόωρη γήρανση

Newsitamea@Ιούλ 4, 20203 Ιουλίου 20200

Ένας άλλος σημαντικός ρόλος της είναι ότι βοηθά τον οργανισμό να ανταποκριθεί στο στρες και το άγχος. Συντίθεται στο φλοιό των επινεφριδίων και στη συνέχεια

Να γιατί κάποιες γυναίκες αργούν να μπουν στην εμμηνόπαυση

Newsitamea@Οκτ 4, 20194 Οκτωβρίου 20190

Έως και 16 μήνες αργότερα τείνουν να μπαίνουν στην εμμηνόπαυση οι γυναίκες που κατοικούν σε αγροτικές περιοχές σε σύγκριση με εκείνες που μένουν στην πόλη,

Κορτιζόλη, ένας αόρατος εχθρός

newsitameaΙούλ 19, 201919 Ιουλίου 20190

Ξυπνάτε αγχωμένοι; Κουρασμένοι περισσότερο από τη στιγμή που ξαπλώσατε για ύπνο; Και όχι μόνο αυτό, έχετε να αντιμετωπίσετε προβλήματα βάρους, ανεξέλεγκτη όρεξη τις βραδινές ώρες

Κορτιζόλη: Οι επιπτώσεις της ορμόνης του στρες στον εγκέφαλο!!!

Newsitamea@Οκτ 26, 201826 Οκτωβρίου 20180

Κορτιζόλη: Οι επιπτώσεις της ορμόνης του στρες στον εγκέφαλο. Τα άτομα μέσης ηλικίας με υψηλότερα από το μέσο όρο επίπεδα , γνωστής και ως ορμόνης