κιλά

Η δίαιτα της μιας εβδομάδας: Χάνεις 2 κιλά σε μόλις 7 ημέρες – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής

Efi Nika0
Διατροφή: Μήπως έχετε βάλει περιττά κιλά, το τελευταίο χρονικό διάστημα και επιθυμείτε να τα χάσετε; Τότε, δεν έχετε παρά να ακολουθήστε τη δίαιτα που βρίσκεται
Read more

Δίαιτα αποτοξίνωσης: 10 απλά πράγματα για απομακρύνετε τις τοξίνες και παράλληλα να χάσετε βάρος

Efi Nika0
Δίαιτα και αποτοξίνωση: Επιθυμείτε να κάνετε δίαιτα για να χάσετε τα επιπλέον κιλά, καθώς και τις τοξίνες του οργανισμού σας; Τότε, θα πρέπει να το
Read more

11 λάθη που κάνουμε όταν ανεβαίνουμε στη ζυγαριά και μας δείχνει περισσότερα κιλά – ΦΩΤΟ

Efi Nika0
Περισσότερα κιλά: Πολλές φορές πηγαίνουμε στη ζυγαριά για να ζυγιστούμε. Όμως, εκείνη μας δείχνει περισσότερα κιλά από όσα είμαστε πραγματικά. Αυτό συμβαίνει, διότι κάνουμε λάθη,
Read more

Λεπτή μετά τα 40: 6 διατροφικοί κανόνες για να μην πάρετε βάρος καθώς μεγαλώνετε

Penni Syggrou0
Διατροφή μετά τα σαράντα: Μετά την ηλικία των σαράντα ετών, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να ελέγξουν, το βάρος τους. Αυτό, διότι χρειάζεται μεγαλύτερη προσπάθεια
Read more

4 πρωινές συνήθειες που “βάζουν φωτιά” στον μεταβολισμό και βοηθούν στην γρήγορη απώλεια βάρους

Efi Nika0
Πρωινές συνήθειες: Η προσπάθεια για να πετύχετε απώλεια βάρους, ενδέχεται να σας επιφέρει άγχος. Όμως, το χάσιμο βάρους δεν χρειάζεται να περιλαμβάνει και αναθεώρηση, όσον
Read more

«Έχει το ιδανικό σώμα δεν θέλω να αλλάξει»: Άντρας απαντά με τον καλύτερο τρόπο σε όσους κρίνουν τη σύζυγό του – ΦΩΤΟ

Penni Syggrou0
Κόντρα στα επικριτικά σχόλια για τη διαφορά στα κιλά τους, ο παρακάτω άντρας είναι απόλυτα υποστηρικτικός απέναντι στη σύντροφό του. Πιο συγκεκριμένα, η 24χρονη Brittany
Read more

Ζύγιζε 240 κιλά, έχασε πάνω από τα μισά, έγινε κούκλος και παντρεύτηκε την αγάπη των παιδικών του χρόνων – ΦΩΤΟ

Penni Syggrou0
Εντυπωσιάζει η τεράστια αλλαγή εμφάνισης του παρακάτω άνδρα που μπήκε στη διαδικασία να χάσει πάρα πολλά κιλά λόγω της συζύγου του. Ο αρραβώνας είναι μια
Read more