Κατάθλιψη – Σελίδα 2

Το φυσικό βάλσαμο που προστατεύει την καρδιά όσων ταλαιπωρούνται από άγχος και κατάθλιψη

Efi NikaΝοέ 25, 202325 Νοεμβρίου 20230

Την άρρηκτη σχέση μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας αναδεικνύει νεότερη μελέτη που συσχετίζει τα θετικά αποτελέσματα της άσκησης για όσους πάσχουν από ψυχικές διαταραχές με

Κόπωση: 6 λόγοι που αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι – Τι να προσέξετε

Efi NikaΝοέ 21, 202320 Νοεμβρίου 20230

Τα κακά νέα είναι ότι η διαρκής κόπωση ενδέχεται να οφείλεται σε πολλούς διαφορετικούς λόγους, που πρέπει να διερευνήσετε. Τα καλά νέα είναι ότι, τους

4 τρόποι με τους οποίους η κατάθλιψη επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου

Efi NikaΝοέ 14, 202314 Νοεμβρίου 20230

Η κατάθλιψη επηρεάζει κάτι περισσότερο από την ψυχική υγεία. Μπορεί να επηρεάσει την υγεία του εγκεφάλου. Είναι γνωστό ότι η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει αρνητικά

Έλλειψη βιταμίνης D: Τι προκαλεί και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

newsitameaΝοέ 4, 20234 Νοεμβρίου 20230

“Μεσογειακό παράδοξο” συνιστά η ανεπάρκεια βιταμίνης D η οποία παρατηρείται σε πάρα πολλούς Έλληνες, αλλά και Κύπριους, παρά το γεγονός ότι ζουν σε ηλιόλουστες χώρες.

Κατάθλιψη: 8 σημάδια ότι υποφέρετε χωρίς καν να το γνωρίζετε

newsitameaΝοέ 3, 20233 Νοεμβρίου 20230

Κατάθλιψη: Ονομάζεται μερικές φορές «η πληγή του 21ου αιώνα». Μελέτες δείχνουν ότι είναι στην πραγματικότητα μια ιατρική κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπιστεί όπως οποιαδήποτε άλλη

7 τρόποι να αποφύγετε την κατάθλιψη – Μπορείτε να την προλάβετε

Efi NikaΟκτ 23, 202323 Οκτωβρίου 20230

Είναι στο χέρι μας να αποφύγουμε την κατάθλιψη – Νεότερη μελέτη αποκάλυψε επτά παράγοντες του τρόπου ζωής που συμβάλλουν θετικά στην αποφυγή εκδήλωσης αυτής της

7 συνήθειες του τρόπου ζωής μπορεί να μας προστατεύουν από την κατάθλιψη

Efi NikaΣεπ 13, 202312 Σεπτεμβρίου 20230

Τι έδειξε έρευνα σε περισσότερους από 280.000 εθελοντές. Ποιες συνήθειες είναι πιο σημαντικές. Επτά καλές συνήθειες μπορούν να προστατεύουν από την κατάθλιψη ακόμα και ανθρώπους

Κατάθλιψη, άγχος και καρκίνος: Πραγματική ή πλασματική συσχέτιση; – Τι δείχνει νέα μελέτη

Efi NikaΑυγ 13, 202313 Αυγούστου 20230

Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών συνοψίζουν τα ευρήματα νεότερης μελέτης σχετικά με τους πιθανούς συσχετισμούς μεταξύ

Κατάθλιψη: Η υπερτροφή που προλαμβάνει τον κίνδυνο – 30 γρ. αρκούν

Efi NikaΑυγ 10, 202310 Αυγούστου 20230

Ανάμεσα στη μακρά λίστα με τους λόγους που έχουμε για να καταναλώνουμε αυτούς τους πολύτιμους καρπούς, τώρα προστέθηκε ένας ακόμη πολύ σημαντικός: Τελικά, δεν θωρακίζει

7 ψυχοσωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης

newsitameaΙούλ 9, 20239 Ιουλίου 20230

Η κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται αποκλειστικά με τις διαταραχές της διάθεσης. Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι αυτά που κάνουν αισθητό το πρόβλημα τόσο στον ίδιο τον ασθενή

Εμμηνόπαυση: Αυτό είναι το πολύτιμο μέταλλο που αποτρέπει τις συνέπειες στον οργανισμό

Efi NikaΙούλ 3, 20233 Ιουλίου 20230

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι απαραίτητα σε κάθε φάση της ζωής μας, υπάρχει όμως ένα που πολύ σημαντικό στην εμμηνόπαυση. Το μαγνήσιο είναι ένα

Kατάθλιψη: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν να την εμφανίσουν κατά 130%

newsitameaΙούν 21, 202321 Ιουνίου 20230

Σε μια κρίσιμη και μεταβατική φάση της ζωής των γυναικών, όπως η εφηβεία, η χρήση των αντισυλληπτικών σκευασμάτων θα μπορούσε να επηρεάσει την ψυχική υγεία