δυσκοιλιότητα

Το γιαούρτι είναι καλό για το έντερό σου – Εκτός αν κάνεις αυτά τα 3 λάθη

Γιώργος NewsitameaΑπρ 7, 20247 Απριλίου 20240

Η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να ωφελήσει την υγεία του εντέρου σας, αρκεί να μην κάνετε αυτά τα 3 λάθη. Το γιαούρτι είναι μια πηγή προβιοτικών

Η βιταμίνη που πρέπει να παίρνετε μαζί με τον σίδηρο για να ενισχύσετε την απορρόφησή του, σύμφωνα με το Κλίβελαντ

Γιώργος NewsitameaΜαρ 29, 202428 Μαρτίου 20240

Η βιταμίνη C είναι το υποστηρικτικό στοιχείο που χρειάζεται ο σίδηρος, βοηθώντας το σώμα σας να απορροφήσει αρκετό από το μέταλλο και να σας κρατήσει

Ποιες τροφές να αποφεύγεις όταν έχεις δυσκοιλιότητα

Efi NikaΜαρ 1, 202429 Φεβρουαρίου 20240

Η δυσκοιλιότητα συμβαίνει όταν έχετε λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως φούσκωμα, αέρια και πόνο στο στομάχι. Η

7 ροφήματα που αγαπούν το έντερο και καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα

Efi NikaΙαν 30, 202429 Ιανουαρίου 20240

Ανακαλύψτε τα βότανα που αγαπά το έντερο και προσφέρουν ανακούφιση από το δυσάρεστο αίσθημα της δυσκοιλιότητας. Η δυσκοιλιότητα θεωρείται ένα από τα πιο συχνά προβλήματα

Δυσκοιλιότητα: 5 κινήσεις SOS που θα ανακουφίσουν δια παντός το «δύστροπο» έντερο

Efi NikaΙαν 28, 202428 Ιανουαρίου 20240

Κάντε μερικές μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής σας και απαλλαχθείτε από τη δυσκοιλιότητα. Αν και δεν υπάρχει συγκεκριμένος ορισμός για τη

7 ύπουλα σημάδια που δείχνουν ότι έχεις σύνδρομο του διαρρέοντος εντέρου

Efi NikaΙαν 16, 202416 Ιανουαρίου 20240

Το έντερο είναι ο θεμέλιος λίθος της υγείας. Το έντερο συχνά αναφέρεται ως ο θεμέλιος λίθος της υγείας του οργανισμού και το πεπτικό σύστημα αποτελεί

Προσοχή στα «απλά» πρώιμα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας

Γιώργος NewsitameaΙαν 9, 20248 Ιανουαρίου 20240

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ). Επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το ΚΝΣ

Η θαυματουργή φυτική ίνα που ρυθμίζει τη λειτουργία του εντέρου, μειώνει τη χοληστερόλη και αδυνατίζει

Efi NikaΙαν 4, 20244 Ιανουαρίου 20240

Μια συγκεκριμένη διαλυτή ίνα συγκεντρώνει το επιστημονικό ενδιαφέρον, χάρη στα πολύτιμα οφέλη που κρύβει για τον οργανισμό. Έχετε δυσκοιλιότητα ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου; Προσπαθείτε να

Επίμονος ή ανυπόφορος πόνος στην κοιλιά: Τι φταίει και πώς αντιμετωπίζεται

Efi NikaΔεκ 11, 202311 Δεκεμβρίου 20230

Ποιες είναι οι συνήθεις αιτίες του έντονου κοιλιακού πόνου και πώς αντιμετωπίζονται; Ο πόνος που επανεμφανίζεται στην κοιλιά και είναι επίμονος ή ανυπόφορος απαιτεί εξέταση

Πλιγούρι βρώμης: Προκαλεί ή ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα;

Penni SyggrouΝοέ 5, 20234 Νοεμβρίου 20230

Το πλιγούρι βρώμης είναι γνωστό για τα οφέλη του για την υγεία της καρδιάς, αλλά είναι καλό για τη δυσκοιλιότητα; Το πλιγούρι βρώμης δεν είναι

Δυσκοιλιότητα: Τα 4 πράγματα που θα σε βοηθήσουν να την αντιμετωπίσεις

Efi NikaΣεπ 23, 202322 Σεπτεμβρίου 20230

Η χρόνια δυσκοιλιότητα είναι απίστευτα συχνή. Περίπου ένας στους τέσσερις ανθρώπους παγκοσμίως αναφέρει συμπτώματα. Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, όπως η καθιστική ζωή, η

Το κατακόκκινο λαχανικό που προφυλάσσει από καρκίνο και οστεοπόρωση

Efi NikaΑυγ 14, 202314 Αυγούστου 20230

Το μεγαλύτερο δώρο της αμερικανικής Ηπείρου στην Ευρώπη και στον κόσμο ενισχύει την προστασία κατά του καρκίνου, προστατεύει τα οστά και προλαμβάνει την πρόσληψη βάρους.