ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΓΑΛΑΚΤΟΜΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά: Οφέλη και πιθανές επιπτώσεις. Τα γαλακτοκομικά, αν και βασικό κομμάτι μια ισορροπημένης διατροφής, έχουν ενοχοποιηθεί τα τελευταία χρόνια για ενοχλητικά συμπτώματα, όπως